Hvad man skal vide om bipolar lidelse og sex
Bipolar lidelse får en person til at opleve intense humørsvingninger, for eksempel undertiden fra en manisk tilstand til en deprimeret tilstand. Disse skift kan forekomme med ændringer i seksuel lyst, tillid eller seksuel funktion.
Selvom symptomerne varierer fra person til person, kan bipolar lidelse forstyrre flere aspekter af en persons liv, herunder deres seksualitet.
I denne artikel diskuterer vi seksuelle symptomer på bipolar lidelse og måder at håndtere dem på.
Forbindelser mellem bipolar lidelse og sex
To forskellige stemninger kan karakterisere bipolar lidelse: mani og depression. Episoder af hver kan forårsage betydelige ændringer i en persons personlighed og kan også påvirke deres seksualitet.
Der har ikke været meget forskning i sammenhængen mellem bipolar lidelse og sex.
Dog forfattere af en lille undersøgelse i International Journal of Bipolar Disordersrapporterer en høj forekomst af seksuel lidelse og utilfredshed blandt kvindelige deltagere med tilstanden.
Resultater af en 2018-undersøgelse i Journal of Sexual Medicine indikerer, at mænd med bipolar lidelse kan være mere tilbøjelige til at opleve symptomer på erektil dysfunktion end dem uden lidelsen.
Dette betyder ikke, at alle med bipolar lidelse oplever seksuelle symptomer, kun at der er en højere forekomst blandt denne gruppe.
De seksuelle symptomer ændres typisk afhængigt af andre symptomer på lidelsen.
Under depressive episoder
Disse episoder får generelt en person til at føle sig nede, ængstelig eller håbløs. Hos en person med bipolar lidelse kan de også føre til hyposeksualitet, som er en lav eller næsten ikke-eksisterende sexlyst.
En person med hyposeksualitet kan opleve symptomer som:
- en fuldstændig manglende interesse for sex
- følelse af fysisk utiltrækkende eller uønsket
- en uinteresse i personlig hygiejne eller pleje
- føler sig sårbar eller værdiløs seksuelt, hvilket kan forhindre dem i at engagere sig
- fysisk udmattelse, hvilket gør sex vanskeligt
Personen kan også føle sig skyldig over deres manglende seksuelle lyst, hvilket kan føde cyklusen af selvtvivel og følelse af uønsket.
Nogle bivirkninger af medicin kan bidrage til problemet. Selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) kan for eksempel forårsage et fald i seksuel lyst. Disse bivirkninger kan også føre til fysiske ændringer, såsom vanskeligheder med at blive vækket.
Det kan være udfordrende at forklare disse ændringer for en seksuel partner eller ægtefælle. En persons partner kan også føle sig afvist eller frustreret.
Under maniske episoder
En manisk episode kan få en person med bipolar lidelse til at opleve hyperseksualitet. De kan føle, at deres sexlyst altid er meget høj, hvilket kan skabe vanskeligheder.
Mennesker, der oplever hyperseksualitet, føler sig måske aldrig tilfredse med sex. De vil måske fortsætte med at have sex eller onanere i timevis uden virkelig at føle, at de har afsluttet handlingen. Dette kan være stressende for personen og eventuelle partnere.
Under maniske episoder udøver nogle mennesker risikabel seksuel praksis eller har svært ved at kontrollere seksuelle drifter.
For eksempel forfattere af en undersøgelse i Psykiatrisk tidsskrift rapporterer, at mandlige deltagere med bipolar lidelse havde tendens til at have flere partnere og var mere tilbøjelige til at have sex uden beskyttelse end dem uden lidelsen.
Når en person med bipolar lidelse oplever hyperseksualitet, kan de onanere eller engagere sig med nye seksuelle partnere på en måde, der sætter deres job eller eksisterende forhold i fare.
Eksempler på hyperseksuel adfærd inkluderer:
- øget seksuel tillid
- mere vilje til at eksperimentere seksuelt
- sex med flere partnere
- sporadisk sex med fremmede
- konstant tænker på sex
- meget hyppig onani, i det omfang det kan forstyrre de daglige aktiviteter
- seksuelle anliggender
- øget appetit på pornografi
- kompulsiv sex med sexarbejdere
- besøger ofte seksuelt orienterede virksomheder
- risikabel seksuel praksis, såsom ubeskyttet sex med flere semi-anonyme partnere
Unge teenagere eller børn med hyperseksualitet kan udvise seksuel opførsel såsom flirte, uhensigtsmæssig berøring af voksne og overdreven brug af seksuelt sprog.
Medicin og seksualitet
Der kan være forbindelser mellem en persons medicin og deres seksualitet.
For eksempel ordinerer læger ofte SSRI'er til behandling af stemningsforstyrrelser såsom depression. Disse kan hjælpe nogle mennesker med bipolar lidelse, men mange af disse stoffer medfører også et fald i seksuel lyst.
Denne bivirkning kan udgøre særlige udfordringer for en person, der oplever hyposeksualitet under en depressiv episode.
Enhver, der mener, at medicin kan påvirke deres sexlyst, kan overveje at tale med en læge om andre muligheder. Stop ikke med at tage medicin, før du taler med en læge. Dette kan øge risikoen for at udløse en manisk eller depressiv episode.
Tips til seksuel sundhed ved bipolar lidelse
Selv med effektiv medicinsk behandling kan personer med bipolar lidelse stadig opleve hyposeksualitet og hyperseksualitet under episoder med depression og mani.
Følgende strategier kan hjælpe en person med at håndtere disse symptomer:
Forståelse af seksuelle risici
Ubeskyttet sex kan sætte en person og deres partnere i fare for seksuelt overførte infektioner eller sygdomme. Der er undertiden også en øget chance for graviditet.
For en person i et engageret forhold kan tvangsmæssig sex føre til utroskab, som kan bringe forholdet i fare.
Holde styr på bivirkninger
Folk, der regelmæssigt oplever seksuelle symptomer på bipolar lidelse, vil måske undgå medicin, der gør disse symptomer mere intense.
Enhver med bekymringer om seksuelle bivirkninger bør tale med en læge om at skifte til en anden medicin.
Forståelse og eliminering af udløsere
At genkende de tidlige symptomer på humørsvingning kan hjælpe folk med at vide, hvornår de skal nå ud til hjælp.
For eksempel, når høje niveauer af stress bidrager til depressive episoder, kan en person have gavn af at praktisere teknikker designet til at håndtere eller eliminere stress og kontakte deres læge.
Overvejer terapi
Mens psykoterapi allerede kan være en del af en persons behandlingsplan, kan sexterapi være nøglen til en person, der oplever udfordrende seksuelle symptomer.
En adfærdsmæssig eller sexterapeut kan muligvis hjælpe med at håndtere seksuelle symptomer, og parterapi kan hjælpe med at navigere i vanskeligheder i forhold.
Gruppeterapi kan også være gavnlig. En gennemgang i Journal of Behavioral Addictions bemærker, at gruppeatmosfæren tilskynder deltagerne til at føle mindre skam og isolation. Forfatterne rapporterer også, at gruppeterapi kan parre sig godt med både individuel behandling og parterapi.
Støttegrupper for mennesker med seksuelle lidelser kan også hjælpe.
Outlook
Bipolar lidelse påvirker humør og kan ændre en persons seksualitet markant. Et individ kan blive meget seksuelt i en manisk fase og derefter have ringe eller ingen sexlyst i en depressiv fase.
Hvert nummer kan udgøre forskellige udfordringer. En behandlingsplan bør omfatte måder at håndtere disse seksuelle symptomer på uden at sætte personen eller deres seksuelle partnere i fare.
For mennesker i relationer er det vigtigt at inkludere partnere i processen og holde kommunikationslinjerne åbne. Dette kan hjælpe dem med at få en bedre forståelse af de symptomer, som en person står over for.
Arbejde med en læge og en mental sundhedsspecialist kan hjælpe med at udvikle en kombination af medicin og terapi, der håndterer symptomer. Støttegrupper kan også hjælpe.
