Arbejde i lange timer øger risikoen for depression hos kvinder
Kvinder, der har 55 arbejdstimer eller mere hver uge, kan have en højere risiko for depression. Arbejdsweekend kan også øge depressionrisikoen for både mænd og kvinder.
En ny undersøgelse, der nu vises i Journal of Epidemiology & Community Health fandt ud af at arbejde for lange dage kunne være skadeligt for mental sundhed.
Holdet kom til denne konklusion ved at se på data indsamlet fra Understanding Society, Storbritannien Household Longitudinal Study (UKHLS).
UKHLS sporer sundheden for omkring 40.000 husstande i Storbritannien
Til denne særlige undersøgelse brugte forskerne data fra over 23.000 mænd og kvinder. Disse data omfattede oplysninger om beskæftigelse.
De opdagede, at de mennesker, der generelt havde den værste mentale sundhed, var kvinder, der arbejdede 55 timer eller mere, arbejdede mest eller hver weekend eller begge dele. Forskellen var signifikant sammenlignet med kvinder, der arbejder standardtimer (35-40 om ugen).
Psykisk sundhed og arbejdsvaner
Holdet fandt en række forskelle i beskæftigelse mellem køn. Mænd havde generelt en tendens til at arbejde længere tid end deres kvindelige jævnaldrende. Også næsten halvdelen af kvinderne arbejdede deltid, mens kun 15 procent af mændene gjorde det.
Også gifte mænd var mere tilbøjelige til at arbejde længere timer, mens gifte kvinder normalt arbejdede færre.
Forskerne havde en række teorier om, hvorfor der var forskelle mellem mænd og kvinder på arbejdspladsen. De bemærker, at kvinder er mere tilbøjelige til at arbejde lange timer, hvis de arbejder i et mandsdomineret felt. De så også, at folk, der arbejder i weekenden, havde tendens til at arbejde i servicesektorjob med lavere løn.
Som forfatterne af undersøgelsen skriver, "Sådanne job, når de kombineres med hyppige eller komplekse interaktioner med offentligheden eller klienterne, har været knyttet til højere niveauer af depression."
De erkender, at kvinder ofte har en "potentiel dobbelt byrde", når de tager hensyn til husholdningsopgaver og tager sig af familiemedlemmer. Denne type arbejde er ubetalt og øger deres arbejdsbyrde over hele linjen.
Der var dog nogle få faktorer, der syntes at påvirke mental sundhed, uanset hvad personens køn var. Ældre arbejdstagere, arbejdere, der ryger, dem, der tjente mindst, og dem, der havde mindst kontrol på deres job, havde en tendens til at være mere deprimerede sammenlignet med andre arbejdere, der ikke havde disse specifikke omstændigheder.
Klinisk depression er en af de mest almindelige psykiske lidelser. Det har flere risikofaktorer, som kan omfatte en familiehistorie af depression, store livsændringer, traumer, stress og visse fysiske sygdomme. Symptomerne på depression kan omfatte vedvarende tristhed, følelser af håbløshed og skyldfølelse, tab af interesse for hobbyer og søvnproblemer.
Arbejdsrelateret stress
Det er derfor ikke overraskende, at de, der arbejder lange timer eller i weekenden, kan opleve noget arbejdsrelateret stress, hvilket kan være en udløser for depression. Forfatterne skriver:
"Tidligere undersøgelser har vist, at når man først tager højde for ubetalt husarbejde og pleje, arbejder kvinder i gennemsnit længere end mænd, og at dette har været forbundet med dårligere fysisk helbred."
De forklarer, at deres fund ikke viser årsag, men at de kan tilskynde arbejdsgivere til at overveje nye politikker, der sigter mod at mindske byrden for kvinder i arbejdsstyrken uden at mindske deres deltagelse i jobsektoren.
