Kan diabetes overføres i generne?
Diabetes er en kompleks tilstand med flere typer og uden klar årsag. Hvis der er en historie med en type diabetes i en persons familie, kan de have en højere risiko for at udvikle den samme tilstand.
Genetiske faktorer kan gøre nogle mennesker mere sårbare over for nogle typer diabetes. Imidlertid arver en person muligvis ikke tilstanden, og der kan være måder at reducere risikoen på. At vide, hvordan type 2-diabetes påvirker familiemedlemmer, kan for eksempel tilskynde en person til at tage skridt til at forhindre det.
En bevidsthed om familiehistorie kan også hjælpe med at få en tidlig diagnose. Dette kan igen hjælpe en person med at forhindre nogle komplikationer.
Rollen af genetiske faktorer varierer mellem typer diabetes. I type 2 synes for eksempel livsstilsfaktorer at være mere indflydelsesrige end genetik.
At vide, hvordan gener, livsstil og miljø påvirker diabetes, kan tilskynde en person til at minimere risikoen for at udvikle tilstanden og dens komplikationer.
Er type 1-diabetes arvelig?
Type 1-diabetes er en autoimmun sygdom. Det sker, når kroppens immunsystem fejlagtigt angriber sunde celler. Denne type vises ofte i ungdomsårene, men en person kan udvikle den i alle aldre.
Tidligere troede lægerne, at type 1-diabetes var helt genetisk. Imidlertid har ikke alle med type 1-diabetes en familiehistorie af det.
Genetikhjemmereference antyder, at nogle genetiske træk kan gøre type 1-diabetes mere tilbøjelige til at udvikle sig under visse omstændigheder.
Hos mennesker med denne type diabetes har forskere fundet ændringer i de gener, der producerer visse proteiner. Disse proteiner spiller en nøglerolle i immunsystemet.
Disse genetiske træk gør en person modtagelig for at udvikle type 1-diabetes, og visse faktorer kan udløse tilstanden. Når en person først udvikler type 1-diabetes, får de den hele livet.
Ifølge American Diabetes Association inkluderer mulige risikofaktorer:
Koldt vejr: Type 1-diabetes forekommer mere sandsynligt om vinteren end om sommeren. Det er også mere almindeligt i køligere klimaer.
Virus: Forskere tror, at nogle vira kan aktivere type 1-diabetes hos mennesker, der er modtagelige. Blandt disse vira er mæslinger, fåresyge, Coxsackie B og rotavirus.
Tidlig diæt: At blive ammet som baby kan mindske chancen for at udvikle type 1-diabetes senere i livet.
Mennesker med type 1-diabetes kan have autoimmune antistoffer i blodet i mange år, før de viser symptomer.
Tilstanden kan udvikle sig over tid, eller noget kan være nødvendigt at aktivere de autoimmune antistoffer, før symptomerne vises. Efter denne udløsning har symptomer tendens til at dukke op hurtigt inden for dage eller uger.
Er type 2-diabetes arvelig?
Type 2-diabetes Det er den mest almindelige type, der tegner sig for omkring 90-95 procent af alle diabetes-tilfælde i De Forenede Stater, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Som med type 1-diabetes har mennesker med type 2 ofte et nært familiemedlem med tilstanden.
Men mens genetiske faktorer kan spille en rolle, mener eksperter, at livsstilsfaktorer, herunder kost og motion, har den mest betydningsfulde indflydelse.
Bortset fra familiehistorie øger andre faktorer risikoen for at udvikle type 2-diabetes, herunder:
- en alder på 45 år eller derover
- overvægt, et højt kropsmasseindeks (BMI) eller fedme
- en stillesiddende livsstil, der involverer begrænset fysisk aktivitet
- høje niveauer af fedt og kolesterol i blodet
- højt blodtryk
- polycystisk ovariesyndrom, som mange kender som PCOS
- en historie med svangerskabsdiabetes, der opstår under graviditet
- en historie med hjerte-kar-sygdomme
- depression
Visse grupper af mennesker har også en højere risiko for at udvikle type 2-diabetes. Disse inkluderer afroamerikanere, indianere fra Alaska, amerikanske indianere, asiatiske amerikanere, spanske amerikanere, indfødte hawaiere og stillehavsboere.
En persons race, etnicitet eller begge kan også påvirke BMI, hvor risikoen for type 2-diabetes begynder, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
For hvide, spanske og afroamerikanere begynder den ekstra risiko med en BMI på 25. For asiatiske amerikanere involverer dette en BMI på 23. For Stillehavsboere begynder risikoen med en BMI på 26.
Mennesker med to eller flere risikofaktorer har større chance for at udvikle type 2-diabetes.
Svangerskabsdiabetes
Svangerskabsdiabetes opstår under op til 14 procent af alle graviditeter i USA. Der er normalt ingen symptomer, men det kan øge risikoen for fødselskomplikationer og andre problemer.
Graviditetsdiabetes passerer normalt efter fødslen, men type 2-diabetes kan derefter udvikle sig, undertiden kort efter graviditeten er overstået eller flere år senere.
Læger er usikre på, hvorfor det sker, og der er intet klart arvemønster. Imidlertid har en kvinde med svangerskabsdiabetes ofte et familiemedlem med diabetes, normalt type 2.
Diabetes insipidus
Diabetes insipidus er en helt anden tilstand end type 1 eller type 2 diabetes. Disse er begge typer diabetes mellitus, og de påvirker enten produktionen af hormonet insulin i bugspytkirtlen eller kroppens evne til at bruge det insulin.
Diabetes insipidus påvirker dog ikke insulin eller den måde, kroppen bruger blodsukker på. I stedet skyldes det en funktionsfejl i hypofysen og påvirker produktionen af hormonet vasopressin. Dette ændrer vandbalancen i kroppen.
Der er to typer diabetes insipidus:
Nefrogen diabetes insipidus, en genetisk tilstand, der udvikler sig, efter at en forælder har videreført en genetisk mutation.
Neurohypophyseal diabetes insipidus, som til dels er arvelig og genetisk, men den kan også stamme fra andre faktorer, såsom en skade eller en tumor.
En person med diabetes insipidus kan blive dehydreret meget let. De bliver nødt til at drikke meget vand og tisse ofte. Hos en person med tilstanden kan dehydrering føre til forvirring, lavt blodtryk, krampeanfald og koma.
Reducerer risikoen for at videreføre diabetes
Forskere har endnu ikke opdaget alle de genetiske risikofaktorer for diabetes, og det er endnu ikke muligt for alle at have genetisk test for at bestemme deres risiko.
Men folk, der ved, at de er mere tilbøjelige til at udvikle tilstanden, kan ofte tage skridt til at reducere deres risiko.
Genetisk test kan forudsige type 1-diabetes og skelne mellem type 1 og 2 hos nogle mennesker.
Forskere arbejder stadig på genetiske tests, der kan forudsige type 1 og type 2 diabetes.
Enhver, der er interesseret, skal spørge deres læge om disse tests.
Type 1-diabetes
Det er ikke muligt at forhindre type 1-diabetes, men følgende kan hjælpe med at mindske risikoen:
- ammende spædbørn indtil en alder af 6 måneder
- minimering af eksponering for infektioner i barndommen ved at modtage anbefalede vaccinationer til tiden og øve god hygiejne, såsom håndvask
Type 2-diabetes
Læger mener, at det i mange tilfælde er muligt at forhindre type 2-diabetes ved at foretage visse livsstilsændringer.
American Diabetes Association anbefaler at starte rutinemæssig screening fra 45 år.
Personer med risikofaktorer ud over alderen, såsom fedme, kan dog være nødvendigt at starte screening tidligere. En læge kan rådgive om den bedste strategi for hver person.
Undertiden viser screening, at en person har prediabetes. Dette betyder, at blodsukkeret er højt, men ikke højt nok til en diagnose af type 2-diabetes. På dette stadium er det ofte muligt at forhindre sygdommens begyndelse ved at foretage ændringer i kosten og aktivitetsniveauer.
Mange af de livsstilsændringer, der hjælper med at håndtere symptomerne på diabetes, kan også:
- mindske risikoen for udvikling af type 2-diabetes
- reducere sandsynligheden for, at type 1 eller type 2 diabetes komplikationer forværres
Disse strategier inkluderer:
Vedligeholdelse af en sund kropsvægt: Mennesker med overvægt eller fedme kan muligvis reducere deres risiko for diabetes ved at tabe 5-7 procent af deres startvægt.
Holde fysisk aktiv: For voksne anbefaler de nuværende retningslinjer at få mindst 150 minutters aerob træning med moderat intensitet eller 75 minutters kraftig træning hver uge.
At spise sunde, afbalancerede måltider: En diæt, der fokuserer på frisk frugt og grøntsager, fibre og fuldkorn, kan hjælpe med at opretholde en sund vægt og forhindre blodsukker.
Klik her for at lære mere om, hvordan man reducerer risikofaktorer og håndterer forskellige typer diabetes.
Tag væk
Enhver med familiehistorie af enhver form for diabetes skal være opmærksom på symptomerne på forhøjet blodsukker, som inkluderer udmattelse og overdreven tørst og vandladning.
Hvis disse vises pludseligt, kan de indikere type 1-diabetes. Symptomer af type 2 kan tage længere tid at vise, og komplikationer, såsom hjerte-kar-sygdomme, kan allerede være til stede.
Mennesker med en familiehistorie af type 2-diabetes eller med risikofaktorer som fedme skal opretholde en sund diæt og en sund vægt. De bør også få masser af motion og tale med en læge om screening.
