Sådan fjernes død hud fra ansigtet

Huden fornyes naturligt hver 30. dag eller deromkring. Denne proces sker, når det ydre lag af huden eller overhuden kaster døde celler og erstatter dem med nye.

Døde hudceller kaster gennem normale daglige aktiviteter, såsom at trække tøj til og fra. En person er uvidende om, når gamle hudceller falder af hele dagen.

Eksfoliering er, når en person hurtigere slipper af med disse døde hudceller fra det øverste hudlag. Folk skal dog være meget forsigtige, når de bruger en peeling til at gøre dette, da disse produkter let kan beskadige eller irritere huden.

I denne artikel ser vi på de forskellige måder at eksfoliere huden i ansigtet under hensyntagen til hudtype. Vi ser også på, hvad vi skal undgå, da huden er mere delikat i ansigtet end på nogle andre områder af kroppen.

Sådan eksfolierer du ansigtet

En person kan bruge en naturlig svamp til at eksfoliere ansigtet.

Hvis nogen ønsker at eksfoliere deres ansigt, er der et antal trin, de skal tage:

• Brug blide metoder specielt til ansigtet.
• Undgå den sarte hud omkring øjnene og på læberne.
• Sørg for, at ansigtet altid er rent, før du eksfolierer.
• Exfolier huden enten manuelt eller kemisk.

Manuel eksfoliering

Manuel peeling involverer brug af et værktøj eller skrubbe til fysisk at fjerne døde hudceller fra ansigtet.

Kemisk peeling

Kemisk peeling involverer brug af en mild syre til at opløse døde hudceller.

De fleste produkter, der markedsføres til brug i ansigtet, indeholder lave niveauer af kemiske eksfolieringsmidler, så de er sikre til brug for de fleste mennesker.

Kemiske eksfolieringsmidler er muligvis ikke egnede til dem med følsom eller tør hud, da de kan forårsage tørhed eller irritation.

For enhver kemisk peeling kan opbygning gradvist hjælpe med at forhindre hudirritation.

Folk bør ikke bruge kemiske eksfolieringsmidler mere end en gang om ugen i starten. En hudlæge kan rådgive om brug og valg af det rigtige produkt.

De mest almindelige typer kemiske eksfolieringsmidler er:

• alfa hydroxy syre (AHA)
• beta-hydroxysyre (BHA)
• retinol

Det tilrådes ikke at bruge AHA'er, BHA'er og retinol sammen, da de vil være for hårde på huden.

Former af eksfolierende stoffer

Nedenfor viser vi de forskellige exfoliants, der kan være optioner.

brugervejledning

1. Vaskeklud

Brug af en vaskeklud er en god mulighed for dem med mere følsom hud.

Tag en almindelig vaskeklud og fugt den med varmt vand, og brug den derefter til at gnide huden forsigtigt i små cirkler.

Rensning af ansigtet før eksfoliering kan også være en fordel, da dette åbner hudens porer.

2. Naturlig svamp

En naturlig svamp kan fungere godt for at slippe af med døde hudceller i ansigtet.

Våd og vrid svampen ud, og brug derefter små cirkulære bevægelser til at eksfoliere ansigtet.

Forsøg ikke at lægge for meget pres på huden, da dette kan forårsage irritation. Lysstrøg skal let slippe af med døde hudceller, da de ikke længere er fastgjort til overfladen.

3. Ansigtsskrubbe

Eksfolierende skrubbe er en populær måde at slippe af med døde hudceller fra ansigtet. De kan dog beskadige huden, da ingredienserne kan forårsage mikrotår eller irritation.

Undgå produkter, der indeholder hårde bits, der ikke opløses, såsom nøddeskal.

Skrubber, som producenterne har lavet af salt eller sukker, opløses let og er skånsomme for huden. Folk bør dog stadig kun bruge dem med forsigtighed og ikke mere end en gang om ugen. De er generelt ikke egnede til personer med følsom eller tør hud.

Som et alternativ til at købe kommercielle ansigtsskrubber kan en person måske lave deres eget derhjemme, såsom en sukker- eller havregrynskrubbe. Igen skal de kun anvende disse på ansigtet en gang om ugen.

Kemisk

4. AHA'er

AHA fungerer ved at opløse det øverste lag af hud for at afsløre nye hudceller nedenunder.

Brug AHA'er til at gøre porerne mindre eller for at mindske udseendet af fine linjer.

Glykolsyre er den mest almindelige AHA.

5. BHA'er

BHA'er trænger ind i porerne for at rense dem og er mere velegnede til fedtede og kombinerede hudtyper.

Salicylsyre er den mest almindelige BHA, og medicinske fagfolk bruger disse til behandling af acne.

6. Retinol

Retinol er en form for vitamin A, som folk bruger til hudpleje. Det er en stærk kemisk peeling, som en person kan anvende til behandling af acne.

Retinol kan forårsage betændelse, så de med eksem, psoriasis eller rosacea kan ønske at undgå at bruge det.

Hvad man skal undgå

Nedenfor viser vi, hvad du skal undgå, når du eksfolierer, og tip til at forhindre hudskader.

• Vær forsigtig, hvis du bruger produkter, der allerede indeholder benzoylperoxid eller retinol, som American Academy of Dermatology antyder. Eksfoliering oven på brugen af ​​disse produkter kan forårsage hudproblemer.
• Undgå at købe produkter, som producenterne har designet til brug på andre områder af kroppen, da de er for hårde for den sarte hud i ansigtet. Vælg et produkt, der er specielt beregnet til brug i ansigtet.
• Undgå at eksfoliere beskadiget eller solbrændt hud, eller hvis der er en eksisterende hudtilstand. Test af en peeling på et lille stykke hud kan hjælpe med at kontrollere for irritation.
• Fugt efter eksfoliering og brug en solcreme med høj faktor for at beskytte huden. Al peeling øger følsomheden over for ultraviolet (UV) lys.
• Eksfolier inden barbering eller ved hjælp af andre metoder til hårfjerning. Dette hjælper med at forhindre døde hudceller i at tilstoppe porer, der kan blive mere åbne under barberingen.
• Undgå eksfoliering om morgenen af ​​en vigtig begivenhed eller endda natten før. Fjernelse af død hud fra ansigtet kan forårsage rødme eller irritation.

Hudtype

Det er vigtigt at forstå en persons hudtype for at finde den bedste måde at fjerne og eksfoliere død hud fra ansigtet på.

De vigtigste hudtyper er:

• normal
• tør
• olieagtig
• kombination
• følsom

En person kan bestemme deres hudtype derhjemme ved at vaske ansigtet med vand og derefter klappe det tørt. Efter 1 time skal et væv presses til hagen, næsen, panden og kinderne igen. Ved at lede efter spor af olie på vævet, skal en person være i stand til at finde ud af deres hudtype som følger:

• Normal hud: Ingen olie på vævet og intet bevis for tørhed.
• Tør hud: Ingen olie på vævet, og huden føles stram eller ser flak ud.
• Fedtet hud: Olie på vævet, og huden ser skinnende ud.
• Kombineret hud: kinderne er normale eller tørre; olie på vævet fra næse, pande eller hage.
• Sensitiv hud: Huden føles kløende og ser rød eller tør ud.

Resumé

Der findes en række eksfolierende stoffer, og der er mange enkle opskrifter til at lave en skrubbe derhjemme. Brug peeling med forsigtighed, da de kan beskadige følsom hud.

Overforbrug af eksfolierende stoffer eller brug af produkter, der er for hårde, kan irritere selv for hud, der ikke er følsom.

Hvis du forsigtigt eksfolierer en gang om ugen med den korrekte type peeling til en persons hudtype, kan det medføre, at hudfarve ser tydeligere ud. Det kan også hjælpe med at behandle eller forhindre udbrud.