Hvad skal man gøre ved pigmentering
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hudpigmentering kan være grim for nogle individer med det eller psykologisk foruroligende for andre, som det påvirker. For alle, der ønsker at reducere udseendet af forskellige farvede pletter på huden, er der flere hjemmemedicin til pigmentering, der kan hjælpe.
Pigmentering er farven på huden. Melanin er en slags pigment i huden. Hudcellerne skaber melanin for at beskytte mod skader, som UV-lys forårsager.
Folk har forskellige niveauer af melanin i deres hud, hvilket tegner sig for deres huds overordnede farve. Dog kan huden skabe for meget melanin i et bestemt område, hvilket får huden til at blive mørkere. Dette er hyperpigmentering.
Hyperpigmentering har kun en tendens til at påvirke hudpletter, men i nogle tilfælde kan det påvirke hele kroppen.
Hjemmemedicin fungerer muligvis ikke i alle tilfælde, og der er også tidspunkter, hvor en person skal se en læge for en fuldstændig diagnose og medicinsk behandling.
Hjemmemedicin til pigmentering
I mange tilfælde kan hyperpigmentering reagere godt på enkle hjemmemedicin.
Hjemmemediciner sigter mod enten at genopfylde og beskytte cellerne eller erstatte hyperpigmenterede celler med friske, nye celler.
De fleste hjemmemedicin involverer syrer og antioxidanter i visse husholdningsprodukter, som kan beskytte og afbalancere huden.
En undersøgelse bemærker, at dermatologer bruger mange syrer som kemiske peeling for at hjælpe med hudproblemer, såsom acne og pigmentering. Disse kemikalier inkluderer:
- mælkesyre
- Citronsyre
- glykolsyre
- salicylsyre
Husholdningsprodukter udsætter ikke huden for så meget af disse syrer som et kemisk skræl på hudlægen. De kan dog stadig have milde virkninger og hjælpe med at forbedre udseendet af hyperpigmentering.
æble cider eddike
Mange mennesker bruger æblecidereddike på huden for at forsøge at lette uønsket pigmentering. Æblecidereddike indeholder eddikesyre, som i nogle tilfælde kan fungere som et mildt kemisk skræl.
Som en undersøgelse i tidsskriftet Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin noter, æblecidereddike indeholder også polyfenoler. Disse fungerer som antioxidanter og kan beskytte hudceller.
Der er dog kun få direkte beviser for brugen af æblecidereddike til hyperpigmentering. Nogle mennesker kan finde det nyttigt, men de skal være sikre på at bruge produktet korrekt.
For at bruge dette middel skal du anvende 1 del æblecidereddike og 1 del vand på det pigmenterede område i et par minutter to gange dagligt. Skyl området grundigt bagefter. Hold øje med tegn på irritation, og stop med at bruge eddike, hvis der opstår irritation i området.
Yoghurt eller mælk
Yoghurt og mælk indeholder begge mælkesyre, som er en almindelig ingrediens i kemiske peelinger til huden. De små mængder i disse fødevarer kan også hjælpe med mild hyperpigmentering.
Anvendelse af yoghurt eller mælk direkte på det pigmenterede område eller iblødsætning af en vatkugle i mælk og påføring af det på området kan begge være nyttige hjemmemedicin.
Folk bør lade yoghurt eller mælk sidde i et par minutter og derefter skylle området grundigt og anvende fugtighedscreme. Gentagelse af denne proces to gange om dagen kan hjælpe nogle mennesker med at forbedre deres hudpletter.
Grøn te
Grøn te og dens vigtigste aktive ingrediens, epigallocatechin-3-gallat (EGCG), kan i nogle tilfælde hjælpe med at ændre pigmentering af huden.
Som en gennemgang i Tidsskrift for kutan og æstetisk kirurgi bemærker, EGCG er en antioxidantforbindelse, der kan hjælpe med at blokere processerne i celler, der fører til overpigmentering. De grønne teblade indeholder også gallinsyre og ellaginsyre, som kan hjælpe med at forbedre huden.
Forfatterne bemærker dog, at mere forskning hos mennesker er nødvendig for at understøtte disse teorier.
For folk, der ønsker at bruge dette middel, kan det hjælpe at tage et oralt EGCG-supplement eller anvende en våd grøn tepose på det pigmenterede område i et par minutter hver dag.
C-vitamin
Gennemgangen i Tidsskrift for kutan og æstetisk kirurgi fremhæver mulige hjemmemedicin til hyperpigmentering, herunder vitamin C. I former som ascorbinsyre eller citronsyre kan C-vitamin hjælpe med at ændre hudens udseende.
Imidlertid bemærkes gennemgangen også, at de forskellige niveauer af C-vitamin i fødevarer gør det meget vanskeligt at kvantificere dets virkninger. Forskerne bemærkede imidlertid også, at C-vitamin næsten ikke har nogen bivirkninger, og at kombinationen af det med andre muligheder kan øge dets effektivitet.
Anvendelse af tilgængelige kilder til C-vitamin, såsom grapefrugt, citron eller papaya, på huden kan hjælpe med at øge antioxidanterne på overfladen og lysne cellerne over tid.
Folk kan bruge disse kilder sammen med andre hjemmemedicin til pigmentering for at opnå bedre resultater. Det er dog værd at bemærke, at C-vitamin ikke trænger meget godt ind i huden.
rødløg
Røde løg eller Allium cepa, kan også være et nyttigt hudblegemiddel for nogle mennesker.
En undersøgelse fra 2011 i tidsskriftet Naturproduktforskning bemærker, at isolater fra rødløg blokerede cellehandlingerne, der fører til overskydende pigmentering.
Det er vigtigt, at forskere så på isolerede forbindelser snarere end selve løg. Mere forskning hos mennesker er nødvendig for at se, om løg i sig selv er effektivt, men mange mennesker bruger stadig løg som et hjemmemedicin til pigmentering.
En enkel måde at bruge rødløg på er ved at male løgene op og føje det til en tom tepose. Påfør posen i området med hyperpigmentering ved hjælp af medicinsk tape til at holde den på huden, hvis det er nødvendigt.
Aloe vera
Påføring af aloe vera gel direkte på den pigmenterede hud kan også være en god måde at reducere pigmentering over tid.
En undersøgelse i tidsskriftet Planta Medica, der involverede haletudsceller, bemærker, at aloe vera's aktive ingrediens, kaldet aloesin eller aloin, kunne hjælpe med at reducere pigmentering af huden.
Mens flere undersøgelser af menneskelig hud kan hjælpe med at give bedre støtte til disse resultater, ser det første bevis i dyremodeller lovende ud.
Lakridsekstrakt
Lakridsekstrakt kan også hjælpe med at reducere pigmentering naturligt.
Gennemgangen i Tidsskrift for kutan og æstetisk kirurgi bemærker, at glabridin, som er den vigtigste aktive ingrediens i lakrids, beskytter huden mod pigmentering på grund af UVB-stråler. Igen opfordrer forfatterne til flere menneskelige studier for at bevise denne handling.
Mange topiske cremer indeholdende lakrids eller ekstrakt deraf kan være tilgængelige i håndkøb og vil have deres egne brugsanvisninger.
Mulberry
Mulberry blade og deres ekstrakter kan også være naturlige behandlinger til pigmentering.
Som en gennemgang i Tidsskriftet for klinisk og æstetisk dermatologi bemærker, den aktive ingrediens i morbærblad blokerer faktorer, der forårsager pigmentering og spreder melanin.
Forskning omkring planten bruger meget oprensede former af ekstraktet. Imidlertid kan iblødsætning af tørrede morbærblade og påføres dem på huden hver dag også udsætte kroppen for mindre mængder af de samme ingredienser, hvilket kan give milde resultater over tid.
Typer af pigmentering
Billedkredit: Beyond My Ken, 2018
Almindelige former for hyperpigmentering inkluderer, hvad folk ofte kalder alderspletter, som typisk forekommer på områder af kroppen med hyppig udsættelse for solen.
Mange former for hyperpigmentering er harmløse og er intet andet end overproduktion af melanin.
I nogle tilfælde kan hyperpigmentering imidlertid være et tegn på en underliggende tilstand.
Disse betingelser kan omfatte følgende:
- direkte traume fra en ulykke eller hudtilstand
- hormonelle ubalancer
- insulin resistens
- problemer med det endokrine system, der producerer hormoner
- hormonelle ændringer på grund af graviditet
- kræft og kræftbehandlinger, såsom kemoterapimedicin
I alle tilfælde er hyperpigmentering ikke et problem og udgør ingen risiko for kroppen. En underliggende tilstand kan dog kræve korrekt behandling.
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis hyperpigmentering ikke reagerer på disse hjemmemediciner, kan folk ønske at se en læge for en fuldstændig diagnose og behandling.
Behandlingen vil afhænge af den underliggende medicinske årsag, hvis nogen. Læger kan henvise personen til en hudlæge, der kan udføre behandlinger, herunder:
- laseroverfladebehandling
- kemiske peeling
- mikrodermabrasion
- kryoterapi
Disse processer hjælper med at genoprette huden og erstatte de beskadigede celler, hvilket kan reducere hyperpigmentering.
Tag væk
For det meste er hyperpigmentering et kosmetisk problem, der ikke udgør nogen reel trussel mod helbredet, bortset fra måske at føle sig grim over for individet.
Flere hjemmemedicin eller terapier kan hjælpe med at reducere tegn på hyperpigmentering i huden. Der er imidlertid ikke meget forskning hos mennesker, hvor man studerer virkningerne af mange af disse produkter.
Hvis hjemmemedicin til pigmentering ikke virker, kan folk konsultere en læge for at diskutere medicinske muligheder. Enhver med bekymringer om deres hudproblemer, eller som har mistanke om, at der er et underliggende problem, bør også lave en aftale for at være sikker.
En fuld diagnose og nødvendig medicinsk behandling kan hjælpe med at gøre sindet roligt og undgå komplikationer.
Nogle af de hjemmehjælpemidler, der er anført i denne artikel, kan købes online.
- Shop for æblecidereddike.
- Køb grøn te.
- Shop for EGCG kosttilskud.
- Shop for C-vitamin kosttilskud.
- Køb aloe vera gel.
- Køb lakridsekstraktprodukter.
- Køb tørrede morbærblade.
