Hvorfor lugter urin som ammoniak under graviditet?
I de fleste tilfælde er en usædvanlig ammoniaklignende vaginal lugt under graviditet forårsaget af ændringer i urinen. Dette kan skyldes livsstilsfaktorer, såsom kostpræferencer, dehydrering og brug af supplement.
Hvad en person spiser og drikker under graviditeten kan påvirke lugten af urinen. Nogle gange kan der efter brug af toilettet forblive små mængder urin på ydersiden af vagina, hvilket får den til at tage lugten af urin.
Nogle infektioner, såsom urinvejsinfektioner (UTI'er) og seksuelt overførte infektioner (STI'er), kan også få skeden til at lugte underlig eller ubehagelig.
Årsager
Der er flere grunde til, at vagina kan lugte som ammoniak, herunder:
1. Øget næsefølsomhed
Duften af urin kan ændre sig under graviditeten på grund af en række forskellige faktorer.
Nogle gravide kvinder er mere følsomme over for visse lugte, selv i spormængder.
Denne øgede lugtesans kaldes hyperosmi.
Ammoniak findes naturligt i urinen, men afgiver normalt ikke en stærk lugt.
En gravid kvinde kan dog blive mere opmærksom på en svag lugt af ammoniak, som hun ikke tidligere har bemærket.
Nogle forskere mener, at kvinders næsefølsomhed øges under graviditet for at udløse kvalme og opkastning, hvilket hjælper moderen med at undgå at fordøje toksiner, der kan skade fosteret, især i de første par måneder af graviditeten.
Nogle begrænsede undersøgelser tyder på, at hyperosmi kan være relateret til ændringer i cirkulerende niveauer af hormon humant choriongonadotropin (hCG) under graviditet.
2. Kostændringer
Under graviditeten oplever mange kvinder trang til mad, de normalt ikke spiser. Pludselige diætændringer kan få urinen til at lugte anderledes.
Visse fødevarer indeholder næringsstoffer og vitaminer, der kan få urinen til at lugte som ammoniak. Disse fødevarer inkluderer:
- asparges
- rosenkål
- hvidløg
- løg
3. Vitaminer og kosttilskud
Mange vitaminer og kosttilskud, især dem der indeholder typer B-vitamin, forårsager ofte ændringer i urinfarve og lugt.
Gravide kvinder bør altid konsultere en læge, inden de tager nye vitaminer eller kosttilskud.
Det er ofte bedst at øge det daglige indtag af fødevarer, der er rige på næringsstoffer, såsom calcium, jern og folsyre. Undgå at skulle tage unødvendige kosttilskud kan hjælpe med at reducere risikoen for bivirkninger og overdosering.
4. Dehydrering
Når kroppen er dehydreret, har nyrerne mindre væske til rådighed til at fortynde urinen, hvilket resulterer i en koncentreret, stærk lugtende urin.
Mange gravide kvinder oplever noget dehydrering, især inden de ved, at de er gravide.
Hvis en person ikke drikker rigeligt med vand, kan kroppen ikke producere så meget urin som normalt. Urin vil sandsynligvis være mørkere end normalt og kan være boblende.
5. Urinvejsinfektioner
Omkring 8 procent af gravide udvikler urinvejsinfektioner (UTI'er), som kan forårsage en ammoniak-lugt.
De fleste UTI'er er forårsaget af bakterielle infektioner, normalt af en kaldet bakteriearter Escherichia coli eller E. coli.
Bortset fra virkningerne på lugt forårsager UTI'er også:
- smertefuld eller brændende vandladning
- pludselig, intens trang til at tisse
- mørk eller overskyet urin
- bækken- eller underlivssmerter
Det er vigtigt for gravide at tale med en læge, hvis de har mistanke om, at de har en UTI, fordi en infektion kan påvirke den voksende baby.
Forebyggelse
Den bedste måde at stoppe skeden i at lugte som ammoniak under graviditeten afhænger af årsagen til tilstanden.
Imidlertid kan følgende livsstilstips hjælpe med at reducere sandsynligheden, sværhedsgraden og varigheden af lugten.
Nemme måder at forhindre skeden i at lugte som ammoniak inkluderer:
Øve god hygiejne
Øvelse af god hygiejne kan medvirke til at reducere sandsynligheden for at udvikle infektioner og en ammoniaklignende lugt. Tips til god hygiejne inkluderer:
- Skift og vask tøj og sengetøj regelmæssigt. Rent tøj er også mindre tilbøjelige til at indeholde spor af urin, hvilket kan være mere synligt for gravide kvinder.
- Tørring forfra og bagfra. Sørg for altid at tørre fra vagina mod anus for at reducere spredningen af rektale bakterier og risiko for infektion.
- Vask kønsorganerne med almindelig sæbe og lunkent vand. Sørg for, at skeden er ren, men undgå at udsætte følsomme vaginale væv for irriterende stoffer, der findes i duftende kropsvask, vaginale deodoranter, antiseptiske produkter og sæddræbende produkter.
- Undgå douches og membraner. Douching og brug af membraner kan irritere vaginalt væv og lade eksterne bakterier komme ind i urinvejene og sprede infektion.
Forbliver hydreret
En af de nemmeste måder at stoppe skeden i at lugte som ammoniak er at sikre, at kroppen har nok væske til rådighed til at fortynde urinen ordentligt.
Drikke tranebærsaft eller æblecidereddike
Mange mennesker tror, at tranebærsaft og æblecidereddike kan hjælpe med at forsure urinen, hvilket kan hjælpe med at reducere dens lugt.
Mens tranebærsaft længe har været brugt som et middel mod UVI, er der ingen afgørende beviser for, at det er effektivt.
Vandladning oftere
Jo længere urin sidder i blæren, jo mere koncentreret med urinsyre bliver den. At holde i urinen giver også bakterier tid til at formere sig.
Vandladning oftere eller før trang til at urinere opstår, kan hjælpe med at reducere koncentrationen og lugt.
Spise probiotika
Probiotika er sunde tarmbakterier. At spise mad rig på probiotika eller probiotiske kosttilskud kan hjælpe med at reducere risikoen for bakterielle UTI'er.
Nogle undersøgelser viser, at probiotika, der findes i gærede mælkeprodukter, såsom yoghurt eller kefir, kan hjælpe med at forhindre urininfektioner og fremme vaginal sundhed.
Øve sikker sex
Seksuel aktivitet uden at bruge kondom eller have flere seksuelle partnere øger risikoen for at udvikle tilstande forbundet med urin, der lugter som ammoniak. Dette inkluderer UTI'er og nogle seksuelt overførte infektioner (STI'er).
Er det et tegn på en STI?
En vagina, der lugter som ammoniak, er sjældent et tegn på en STI.
Imidlertid er nogle STI'er kendt for at forårsage intens eller ildelugtende urin, især chlamydia. Det er vigtigt at blive testet for kønssygdomme, da infektioner såsom klamydia ofte opstår uden symptomer.
Yderligere tegn og symptomer på kønssygdomme forbundet med ildelugtende urin inkluderer:
- smerter i underlivet
- udflåd
- smertefuld vandladning
- overskyet urin
- smertefulde, hævede skamlæber eller ydre kønsorganer
Behandling
Hvis skeden har en ammoniak-lugt på grund af specifikke livsstilsfaktorer, såsom dehydrering og diætpræferencer, kan en person foretage enkle ændringer for at reducere lugten.
Almindelige tip til reduktion af ammoniak-ildelugtende urin inkluderer:
- forbliver hydreret
- undgå mad, der kan få urinen til at lugte som ammoniak, især asparges
- begrænsende anvendelse af supplement eller multivitamin, især dem, der indeholder B-vitaminer
- praktisere sikker sex
- praktiserer god hygiejne
- vandladning oftere
De fleste UTI'er og STI'er kan let behandles med antibiotika, hvis de fanges tidligt nok. Imidlertid er ikke alle antibiotika sikre for gravide at tage.
Penicillin og cephalosporin-baserede antibiotika betragtes som sikre at tage under graviditet, mens trimethoprim, fluoroquinoloner og sulfonamider bør undgås.
Hvad er ammoniak?
Mest ammoniak i kroppen er et biprodukt fra fordøjelsen af protein i tarmene. Millioner af mikrober, primært bakterier, befolker tarmene og hjælper fordøjelsen.
Efter fordøjelsen optages ammoniak i blodet og drænes i leveren, hvor det nedbrydes til urinsyre og glutamin, som er mindre giftige stoffer.
Urinsyre bevæger sig derefter i blodet til nyrerne, hvor den fortyndes med vand og udvises fra kroppen i urinen.
Ammoniak er giftig, og høje niveauer af ammoniak i blodet kan forårsage symptomer, herunder:
- forvirring
- søvnighed
- irritabilitet
- desorientering
Høje niveauer af ammoniak kan forekomme, hvis leveren ikke er i stand til at omdanne ammoniak til urinsyre, normalt på grund af svær hepatitis eller cirrose.
Hvis det ikke behandles, kan meget høje niveauer af ammoniak i sidste ende medføre vejrtrækningsbesvær, krampeanfald, koma og død.
Outlook
Vagina kan lugte som ammoniak af forskellige årsager, især under graviditet.
Tilstanden er typisk harmløs og forbundet med faktorer som diætændringer og dehydrering.
Men hvis vagina lugter af ammoniak i længere tid end et par dage eller ikke ændrer sig med livsstilsændringer, skal en kvinde tale med sin læge.
Graviditet er kendt for at øge sandsynligheden for visse tilstande forbundet med usædvanlig ildelugtende urin, såsom UTI'er og STI'er, som kræver hurtig medicinsk behandling.
Mens det er meget sjældent, kan kronisk ammoniak-lugtende urin være et tegn på alvorlige medicinske tilstande, såsom nyre- eller leversvigt.
