Arbejder Hydroxycut for vægttab?
I et forsøg på at tabe overskydende vægt ser mange mennesker mod kosttilskud for en hurtig og nem løsning. Vægttabstilskud, inklusive Hydroxycut, hævder ofte, at de vil give dramatiske resultater på kort tid.
Men som med ethvert vægttabstilskud, bør en person stille spørgsmålstegn ved, om det fungerer eller ej. I denne artikel skal du lære om, hvorvidt Hydroxycut har nogen indflydelse på folks vægttabsmål. Vi ser også på de mulige bivirkninger.
Hvad er Hydroxycut?
Hydroxycut er mærket på et vægttabstilskud, der hævder at hjælpe en person med at tabe sig hurtigt.
Hydroxycut findes i en række forskellige former, såsom kapsler, drikkeblandinger og gummier. Virksomheden tilbyder flere forskellige typer Hydroxycut-produkter, herunder:
- Hydroxycut Hardcore Elite Sport
- Hydroxycut Hardcore CLA Elite
- Pro Clinical Hydroxycut tabe sig
- Pro Clinical Hydroxycut Non-Stimulant
- Hydroxycut Max! for kvinder
Hvert af Hydroxycuts produkter sigter mod at hjælpe en person med at tabe sig. Den mest almindelige ingrediens inkluderet er koffein. De resterende ingredienser inkluderer en række ekstrakter og mineraler.
Virker det?
Hydroxycuts primære aktive ingrediens er Coffea canephora robusta eller kaffeekstrakt. Dette betyder, at det indeholder koffein.
Selvom koffein hæver en persons hjertefrekvens og energiniveau og kan hjælpe med at reducere appetitten, er virkningerne kortvarige.
Tidlige undersøgelser fra 1980'erne og 90'erne viste et vist løfte, men ingen aktuelle beviser tyder på, at koffein er en effektiv løsning til vægttab.
Hydroxycuts websted siger, at videnskabelige undersøgelser bakker påstandene om, at deres produkter fungerer, men andre kilder indikerer forskellige resultater.
For eksempel en gennemgang af undersøgelser af C. canephora robusta fandt ud af, at ingrediensen muligvis fremmer vægttab, men at dens virkning var lille. Forskerne understregede også, at strengere og mere udvidede forsøg var nødvendige for at bestemme dens effektivitet.
Også information offentliggjort af National Institutes of Health indikerer, at hovedingrediensen i Hydroxycut kan have en vis positiv indvirkning på vægttab, men at kliniske undersøgelser er af dårlig kvalitet.
Selv de mennesker, der deltog i de kliniske studier og tabte sig, mens de tog koffein, stod ikke på et supplement alene. De fulgte en træningsrutine og en diæt med lavt kalorieindhold på samme tid.
Sikkerhed og bivirkninger
Hydroxycut har en lang historie med problemer med United States Food and Drug Administration (FDA).
I 2004 forbød FDA brugen af ephedra i vægttabsprodukter.
På det tidspunkt indeholdt Hydroxycut ephedra, og virksomheden måtte ændre formlen for at fjerne denne ingrediens.
Fra 2004 til 2009 omfattede de mest almindelige ingredienser, der blev brugt i Hydroxycut-produkter, koffein, grøn teekstrakt og forskellige, ukendte mængder af botaniske ekstrakter.
I 2009 tilbagekaldte FDA Hydroxycut-produkter under et gebyr for sundhedsbedrageri. På det tidspunkt havde FDA modtaget mere end 20 rapporter om alvorlige helbredsproblemer forbundet med Hydroxycut. Disse sundhedsmæssige problemer omfattede leversygdom, krampeanfald, hjertesygdomme, muskelproblemer og død.
FDA kræver ikke, at producenter af supplementer, såsom Hydroxycut, tester deres produkter, inden de introduceres.
Hydroxycut advarer om, at personer under 18 år ikke bør bruge deres produkter. Det advarer også om, at en person skal stoppe med at bruge produktet, hvis de oplever bivirkninger.
Resumé
Hydroxycut kan tilbyde nogle fordele ved vægttab på grund af koffeinindholdet, men der er mangel på god dokumentation til at bakke dette op.
Folk skal være opmærksomme på, at Hydroxycut har en tvivlsom track record med hensyn til sikkerhed. Før du starter Hydroxycut, skal en person tale med en læge om, hvordan det kan påvirke deres generelle helbred eller interagere med andre lægemidler eller kosttilskud.
