Hvad sker der, når du mister din jomfruelighed?
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
At miste din jomfruelighed er en unik oplevelse. Det kan være svært at vide, hvad man kan forvente. Hvordan vil det føles, hvornår skal du gøre det, og hvordan kan du være sikker i din første gang?
Ordene "jomfruelighed" og "sex" betyder forskellige ting for forskellige mennesker, uanset om de har sex med mennesker af samme eller forskellige køn. Uanset hvilken definition folk bruger, er mange bekymrede for at have sex for første gang.
Denne bekymring er helt normal, men rygter og myter, der cirkulerer blandt venner og på internettet, kan skabe unødvendig frygt. At forstå, hvad der kan ske under og efter sex, kan hjælpe med at lette eventuelle bekymringer.
I denne artikel ser vi på, hvad der kan ske - både fysisk og følelsesmæssigt - når en person mister sin jomfruelighed. Vi tackler også nogle almindelige myter om jomfruelighed og sex og taler om, hvordan folk kan forberede sig på deres første gang at have sex.
Hvad er jomfruelighed, og hvad er sex?
At definere jomfruelighed er ikke ligetil - sex og jomfruelighed kan betyde mange forskellige ting for forskellige individer.
Når folk siger "jomfru", betyder de ofte en person, der ikke har haft penetrerende penis-i-vagina sex med en anden person. Dette er dog kun en af mange mulige definitioner.
Ikke alle mennesker har samleje med penis i skeden. For dem og for andre kan tab af jomfruelighed henvise til deres første gang med oralsex, analsex eller sex ved hjælp af fingre eller legetøj. Nogle mennesker føler, at de har mistet deres jomfruelighed flere gange ved at have forskellige former for sex.
Forestillinger om jomfruelighed og seksuel aktivitet varierer også mellem kulturer.
Hvad sker der med kroppen under sex?
Folk bemærker normalt fysiske ændringer under seksuel aktivitet. Nogle af disse er de samme for mænd og kvinder, mens andre ændringer er forskellige.
Sex føles godt på grund af både mentale og fysiske faktorer. Hjernen frigiver hormoner, der understøtter seksuel nydelse, og der er tusindvis af nerveender i kønsorganerne, der kan føle sig godt, når de stimuleres. Lær mere om, hvorfor sex er behageligt her.
Før og under sex frigiver kroppen hormoner. Disse øger mængden af væske i skeden eller stimulerer penis til at blive oprejst. En person kan også føle, at deres puls bliver hurtigere, og deres krop bliver mere følsom under sex.
Gør det ondt, når du mister din jomfruelighed?
Seksuel kontakt kan føles underlig i starten, fordi det er en ukendt fornemmelse. Når det er sagt, bør sex - inklusive første gang - ikke være smertefuldt.
For at undgå ubehag skal du sørge for åbent at kommunikere med din partner før og under sex og fortælle dem, hvad der fungerer og ikke fungerer for dig. Hvis sex er smertefuldt, skal du fortælle din partner og stoppe eller prøve noget andet.
Brug meget tid på forspil for at maksimere glæde og minimere chancen for ubehag. Dette kan betyde at kysse, kærtegne, drille eller udforske. Forspil forbedrer ophidselsen og giver dig og din partner en endnu mere behagelig oplevelse.
Men selvom forspil og ophidselse kan hjælpe skeden og penis selvsmøre, kan det stadig være nødvendigt, at folk tilsætter smøremiddel for at forhindre ubehagelig friktion.
Tilføjelse af smøremiddel er et must under analsex, da endetarmen ikke producerer sin egen smøring.
Psykolog og sexpædagog Emily Nagoski, Ph.D., siger, at smøremiddel - hvad enten det er vandbaseret eller silikonebaseret - skal være et hæfteklammer til enhver, der er seksuelt aktiv.
I hendes bog, Kom som du er, Forklarer Nagoski, at smøremiddel hjælper med at reducere friktion og øge glæden. Det mindsker også risikoen for rivning og smerte.
Smøremiddel øger [effektiviteten] af beskyttende barrierer, såsom kondomer og dæmninger] og gør dem mere behagelige. Lube er din ven. Smøre vil gøre dit sexliv bedre.
Emily Nagoski, Ph.D.
En bred vifte af smøremidler giver forskellige teksturer, fornemmelser og smag. En person kan finde disse i apoteker eller vælge mellem typer online.
Hvad er hymen, og hvordan påvirker sex det?
En af de største myter om første gang vaginal sex er, at en kvindes jomfruhinde - en tynd, elastisk membran, der leder skedenes åbning - vil bryde og forårsage blødning og smerte. Folk kalder undertiden dette "popping the cherry".
Hymen findes i mange former og typer, og nogle mennesker er født uden hymen.
Under sex kan hymen rive og forårsage mindre blødning. Det er mere sandsynligt, at hymen er mindre elastisk, f.eks. I ungdomsårene, eller hvis den har en mindre åbning. Denne blødning er normalt minimal.
Dog kan hymen ikke rive under sex. Det er fleksibelt og dækker normalt ikke hele vaginalåbningen. Hvis det gjorde det, ville menstruationsblod og andre former for udflåd ikke have nogen måde at forlade kroppen på.
I mange tilfælde er en persons hymen ristet, før de har sex. Nogle anstrengende aktiviteter, såsom sport, kan forårsage mindre tårer i hymen.
Nogle mennesker tror, at en brudt hymen er et uigenkaldeligt tegn på jomfruelighedstab. Det er imidlertid umuligt at fortælle, om en person har haft sex bare ved at undersøge deres hymen. Dette skyldes, at hymen naturligvis er åben i de fleste tilfælde, og fordi dens form og størrelse varierer fra person til person.
Forfatterne af et papir offentliggjort i tidsskriftet Reproduktiv sundhed siger i 2019, at sundhedspersonale aldrig bør stole på fysiske undersøgelser af hymen for at vurdere, om en person er blevet seksuelt aktiv.
Kan miste din jomfruelighed skade din penis?
Nogle mennesker er bekymrede for, at frenulum - som er det korte bånd af væv, der forbinder forhuden med hovedet på en uomskåret penis - kan rive ved første indtrængning. Dette kaldes undertiden "snapping banjo string".
Denne del af penis er skrøbelig. En person kan rive den efter at have haft sex mange gange eller aldrig - frenulum kan rive under ikke-seksuelle aktiviteter, såsom at cykle.
Et revet frenulum kan være smertefuldt og forårsage en lille mængde blødning, men denne skade heler af sig selv, ligesom enhver anden mindre klipning eller tåre.
Hvis dette sker, skal du bare vaske området forsigtigt og tørre det forsigtigt med et rent håndklæde. Undgå aktiviteter, der kan få såret til at åbne igen, indtil det er helet.
Hvornår skal du miste din jomfruelighed?
Folk kan føle et stort pres for at have sex, hvis de tror, at der er en "rigtig alder", eller hvis de har lyst til, at alle andre gør det. Imidlertid tager mange mennesker deres tid til at beslutte, hvornår - eller endda hvis - de ønsker at blive seksuelt aktive.
De seneste data, der blev indsamlet i 2017, fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) viser, at 47,8% af gymnasieelever i USA aldrig havde haft nogen form for seksuel kontakt.
Så hvis du er bekymret for ikke at have haft sex - vær ikke! Der er ikke noget rigtigt rigtigt eller forkert tidspunkt at blive seksuelt aktiv. Det rigtige tidspunkt er, når det føles rigtigt for dig - det vil sige, når du føler et entusiastisk ønske om at udforske den del af dig selv.
Hvis du aldrig føler en trang til at begynde at have sex, er det også helt fint. Og hvis du har lyst til at starte dit sexliv, men derefter beslutter, at du vil undlade at være fra en, flere eller alle former for seksuel aktivitet i et stykke tid - eller for evigt - er det også normalt.
Kan du få en STI første gang du har sex?
Ja. Hver gang en person har seksuel kontakt uden brug af barriere prævention - såsom kondomer - er der en chance for, at de kan udvikle en seksuelt overført infektion (STI). Dette inkluderer deres første gang.
Men hvis ingen af personerne har haft seksuel kontakt med nogen før, vil ingen af dem have en STI.
Nogle kønssygdomme giver ingen symptomer, så en person ved muligvis ikke, om de har en. For at være sikker bør enhver, der har haft ubeskyttet seksuel kontakt før - inklusive oralsex eller analsex - have en screening for seksuel sundhed.
Når det kommer til at forebygge kønssygdomme, involverer de bedste muligheder fysiske barrierer, såsom kvindelige eller mandlige kondomer eller tanddæmninger til oralsex.
Folk kan få kondom fra deres sundhedsudbyder eller apoteker, eller de kan vælge mellem typer online. De fleste mærker er sikre at bruge.
Lær om de sikreste kondomer og tip til brug her, og lær hvordan du vælger den rigtige kondomstørrelse her.
Ifølge American Sexual Health Association får 1 ud af 2 seksuelt aktive personer en STI efter 25 år, og omkring halvdelen af STI påvirker mennesker i alderen 15-24 år.
De mest almindelige STI'er inkluderer:
- humant papillomavirus, bedre kendt som HPV
- klamydia
- gonoré
- kønsherpes
Lær om de mest almindelige STI'er og hvordan man identificerer dem her.
Kan du blive gravid første gang du har sex?
Ja, hvis du har sex med penis i skeden.
Der er rygter om, at kvinder ikke kan blive gravide, når de mister deres jomfruelighed, men det er ikke sandt. Hvis du ikke bruger prævention, medfører penis-i-vagina sex en graviditetsrisiko, selv første gang.
Nogle muligheder for at undgå graviditet inkluderer at bruge mandlige eller kvindelige kondomer, tage p-piller, modtage et regelmæssigt svangerskabsforebyggende skud og få en læge til at indsætte en intrauterin enhed eller lUD.
Hvad er samtykke, og hvorfor er det vigtigt?
Samtykke betyder, at hver person, der er involveret i seksuel aktivitet, har aftalt at deltage i den.
Hvis en partner er usikker på, om de gerne vil have sex, eller hvis de skifter mening under sex, skal de føle sig i stand til at udtrykke dette og stoppe uden konsekvenser.
For en fornøjelig første gangs oplevelse skal partnere føle sig trygge, både følelsesmæssigt og fysisk. Hvis du føler dig presset til at gøre mere, end du vil, vil det ikke føre til sikker og behagelig sex.
Hvis du bliver tvunget til at have sex, skal du fortælle det til en, du har tillid til. Mennesker med base i USA kan kontakte hotline for voldtægt, misbrug og incest nationalt netværk, og denne type service er tilgængelig i mange andre lande.
Hvordan vil jeg føle mig bagefter?
Folk føler undertiden, at det at miste deres jomfruelighed vil være en livsændrende oplevelse. Hver persons oplevelse er forskellig - nogle kan føle sig glade, følelsesmæssige, lettet, ængstelige, eller de har måske ikke noget specielt følelsesmæssigt svar.
Der er ingen rigtige eller forkerte reaktioner på at have sex for første gang. Hvordan du har det, kan afhænge af de forventninger, du havde på forhånd, eller af din personlighed, for eksempel.
Nogle mennesker føler, at det at have sex ændrer deres forhold. Ændringen kan antage mange former, og det er også normalt.
Nogle mennesker føler sig overvældede under eller efter sex. Husk, at en seksuel oplevelse netop er det - en enkelt oplevelse som en del af en større sammenhæng, og den behøver ikke at forme din identitet eller dit livsforløb.
Fremtidige seksuelle oplevelser vil alle være forskellige afhængigt af din voksende oplevelse af din krop og seksuelle behov.
Tag væk
At miste din jomfruelighed behøver ikke at være en stressende begivenhed.
At forstå, hvad man kan forvente, og hvad der kan ske, kan hjælpe en person med at forberede sig, både fysisk og følelsesmæssigt, til at miste sin jomfruelighed på den måde, der passer til dem.
Folk beslutter at blive seksuelt aktive i forskellige aldre, og nogle mennesker føler aldrig trang. Hvis nogen beslutter at have seksuel kontakt, kan ingen synlige fysiske ændringer få en person til at fremstå som seksuelt aktiv.
Endelig er samtykke afgørende, når man har sex - for første gang eller når som helst. Kommuniker også om, hvad der føles behageligt, og brug tilstrækkelig beskyttelse for at undgå uønsket graviditet og kønssygdomme.
