Alt hvad du behøver at vide om østrogen

Østrogen er et hormon, der spiller forskellige roller i kroppen. Hos kvinder hjælper det med at udvikle og vedligeholde både reproduktionssystemet og kvindelige egenskaber, såsom bryster og skamhår.

Østrogen bidrager til kognitiv sundhed, knoglesundhed, funktionen af ​​det kardiovaskulære system og andre vigtige kropslige processer.

Imidlertid kender de fleste det for sin rolle sammen med progesteron i kvindelig seksuel og reproduktiv sundhed.

Æggestokkene, binyrerne og fedtvævet producerer østrogen. Både kvindelige og mandlige kroppe har dette hormon, men kvinder skaber mere af det.

I denne artikel ser vi østrogen mere detaljeret, herunder hvordan det fungerer, hvad der sker, når niveauerne svinger og medicinske anvendelser.

Typer af østrogen

Østrogen spiller en vigtig rolle i mange kropsfunktioner.

Der findes forskellige typer østrogen:

Estrone

Denne type østrogen er til stede i kroppen efter overgangsalderen. Det er en svagere form for østrogen og en, som kroppen kan konvertere til andre former for østrogen efter behov.

Østradiol

Både mænd og kvinder producerer østradiol, og det er den mest almindelige type østrogen hos kvinder i deres reproduktive år.

For meget østradiol kan resultere i acne, tab af sexlyst, osteoporose og depression. Meget høje niveauer kan øge risikoen for livmoder- og brystkræft. Dog kan lave niveauer resultere i vægtøgning og hjerte-kar-sygdomme.

Østriol

Niveauer af østriol stiger under graviditet, da det hjælper livmoderen med at vokse og forbereder kroppen til levering. Østriolniveauerne toppes lige før fødslen.

Fungere

Østrogen muliggør følgende organers funktion:

Æggestokke: Østrogen hjælper med at stimulere væksten af ​​ægsækken.

Vagina: I vagina opretholder østrogen tykkelsen på vaginalvæggen og fremmer smøring.

Livmoder: Østrogen forbedrer og vedligeholder slimhinden, der leder livmoderen. Det regulerer også strømmen og tykkelsen af ​​livmoderslim sekreter.

Bryster: Kroppen bruger østrogen i dannelsen af ​​brystvæv. Dette hormon hjælper også med at stoppe strømmen af ​​mælk efter fravænning.

Niveauer af østrogen

Østrogenniveauer varierer mellem individer. De svinger også under menstruationscyklussen og over en kvindes levetid. Denne udsving kan undertiden give effekter såsom humørsvingninger før menstruation eller hedeture i overgangsalderen.

Faktorer, der kan påvirke østrogenniveauer, inkluderer:

• graviditet, graviditetens afslutning og amning
• pubertet
• overgangsalderen
• ældre alder
• overvægt og fedme
• ekstrem slankekure eller anorexia nervosa
• anstrengende motion eller træning
• brugen af ​​visse medikamenter, herunder steroider, ampicillin, østrogenholdige lægemidler, phenothiaziner og tetracycliner
• nogle medfødte tilstande, såsom Turners syndrom
• højt blodtryk
• diabetes
• primær ovarieinsufficiens
• en underaktiv hypofyse
• polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
• svulster i æggestokkene eller binyrerne

Lær mere om høje østrogenniveauer og lave østrogenniveauer her.

Østrogen ubalance

En ubalance i østrogen fører til:

• uregelmæssig eller ingen menstruation
• let eller kraftig blødning under menstruationen
• mere alvorlige præmenstruelle eller menopausale symptomer
• hedeture, nattesved eller begge dele
• ikke-kræftformede klumper i bryst og livmoder
• humørsvingninger og søvnproblemer
• vægtøgning, hovedsageligt i hofter, lår og talje
• lav seksuel lyst
• vaginal tørhed og vaginal atrofi
• træthed
• humørsvingninger
• følelser af depression og angst
• tør hud

Nogle af disse virkninger er almindelige i overgangsalderen.

Nogle arvelige og andre tilstande kan føre til høje niveauer af østrogen hos mænd, hvilket kan resultere i:

• infertilitet
• erektil dysfunktion
• større bryster, kendt som gynækomasti

Mænd med lave østrogenniveauer kan have overskydende mavefedt og lav libido.

Østrogenkilder og anvendelser

Hvis en person har lave niveauer af østrogen, kan en læge ordinere kosttilskud eller medicin.

Østrogenprodukter inkluderer:

• syntetisk østrogen
• bioidentisk østrogen
• Premarin, som indeholder østrogener fra urinen hos gravide hopper

Østrogenbehandling

Østrogenbehandling kan hjælpe med at håndtere overgangsalderen som en del af hormonbehandling, som folk normalt omtaler som hormonbehandling.

Behandlingen kan udelukkende bestå af østrogen (østrogenerstatningsterapi eller ERT), eller den kan involvere en kombination af østrogen og progestin, en syntetisk form af progesteron.

Hormonbehandling fås som en pille, næsespray, plaster, hudgel, injektion, vaginal creme eller ring.

Det kan hjælpe med at styre:

• hedeture
• vaginal tørhed
• smertefuldt samleje
• humørsvingninger
• søvnforstyrrelser
• angst
• nedsat seksuel lyst

Det kan også hjælpe med at reducere risikoen for osteoporose, som øges, når folk går i overgangsalderen.

Bivirkninger inkluderer:

• oppustethed
• brystsårhed
• hovedpine
• kramper i benene
• dårlig fordøjelse
• kvalme
• vaginal blødning
• væskeretention, hvilket fører til hævelse

Nogle typer hormonbehandling kan også øge risikoen for slagtilfælde, blodpropper og livmoder- og brystkræft. En læge kan rådgive en person om østrogenbehandling er egnet til dem.

Ud over overgangsalderen kan østrogenbehandling også hjælpe med at løse:

• primær ovarieinsufficiens
• andre problemer med æggestokkene
• nogle typer af acne
• nogle tilfælde af prostatakræft
• forsinket pubertet, for eksempel i Turners syndrom

Høje niveauer af østrogen kan øge risikoen og progressionen af ​​nogle typer brystkræft. Nogle hormonbehandlinger blokerer østrogenens virkning som en måde at bremse eller stoppe kræftudviklingen.

Hormonbehandling er ikke for alle. En familiehistorie af brystkræft eller problemer med skjoldbruskkirtlen kan være i modstrid med brugen af ​​hormoner. Folk, der er usikre, kan tale med en læge.

Overgang til kvinde

En læge kan ordinere østrogen som en del af terapien til en person, der er tildelt mand ved fødslen, der ønsker at gå over til kvinde. Personen kan også have brug for anti-androgen behandling.

Østrogen kan hjælpe en person med at udvikle kvindelige sekundære seksuelle egenskaber, såsom bryster, og reducere hårdannelse af mandlige mønstre.

Østrogenbehandling vil være en del af en bredere behandlingsmetode. En sundhedsperson kan rådgive den enkelte om det bedste behandlingsforløb.

Prævention

P-piller indeholder kun syntetisk østrogen og gestagen eller kun gestagen.

Nogle typer forhindrer graviditet ved at stoppe ægløsning, og de gør dette ved at sikre, at hormonniveauerne ikke svinger i løbet af måneden.

De gør også slimet i livmoderhalsen tykt, så sæd ikke kan nå ægget.

Andre anvendelser inkluderer faldende præmenstruelle symptomer og reduktion af sværhedsgraden af ​​hormonrelateret acne.

P-piller kan øge risikoen for:

• hjerteanfald
• slag
• blodpropper
• lungeemboli
• kvalme og opkast
• hovedpine
• uregelmæssig blødning
• vægtændringer
• bryst ømhed og hævelse

Oral prævention giver større risiko for kvinder, der ryger eller er over 35 år. Langvarig brug kan også føre til en højere risiko for brystkræft.

Fødevarekilder til østrogen

Nogle fødevarer indeholder fytoøstrogener, som er plantebaserede stoffer, der ligner østrogen.

Nogle undersøgelser tyder på, at disse kan påvirke niveauet af østrogen i kroppen. Der er dog ikke tilstrækkelig dokumentation til at bekræfte dette.

Fødevarer, der indeholder fytoøstrogener, inkluderer:

• korsblomstrede grøntsager
• soja og nogle fødevarer, der indeholder sojaprotein
• bær
• frø og korn
• nødder
• frugt
• vin

Nogle mennesker tror, ​​at fødevarer, der indeholder fytoøstrogener, kan hjælpe med at håndtere hedeture og andre effekter af overgangsalderen, men dette har ikke videnskabelig opbakning.

Desuden er det sandsynligvis usandsynligt, at det at spise hele sojamad har samme virkning som at tage ekstrakter fra soja som et supplement.

Kosttilskud

Nogle urter og kosttilskud indeholder fytoøstrogener, der virker på samme måde som østrogen. Disse kan hjælpe med at regulere østrogen og behandle symptomer på overgangsalderen.

Eksempler er:

• sort cohosh
• rødkløver
• soja-isoflavoner

Det er imidlertid uklart nøjagtigt, hvordan disse forbindelser påvirker østrogen og østrogenrelateret aktivitet i kroppen, og der er ikke nok bevis til at bekræfte, at de er sikre og effektive, især på lang sigt. Forskere har opfordret til yderligere undersøgelser.

Derudover regulerer Food and Drug Administration (FDA) ikke urtetilskud og ikke-medicinske kosttilskud. Som et resultat er det ikke muligt at vide nøjagtigt, hvad et produkt indeholder.

Folk bør kontakte en læge, før de tager kosttilskud eller medicin.