Hvad forårsager en tung følelse i brystet?

Følelse af tyngde i brystet kan skyldes forskellige mentale og fysiske sundhedsmæssige forhold.

Folk forbinder ofte en tung følelse i brystet med hjerteproblemer, men dette ubehag kan være et tegn på angst eller depression.

En følelse af tyngde er en måde, hvorpå en person kan beskrive brystsmerter eller ubehag. Andre fornemmelser, som en person med brystsmerter kan opleve, inkluderer:

• stramning
• knusende
• klemme
• ondt
• brændende
• stikkende

Denne artikel udforsker 13 årsager til en tung følelse i brystet og måder at behandle dem på.

1. Angst

Angst kan forårsage en række fysiske symptomer, herunder en tung følelse i brystet.

Angstlidelse er en mental sundhedstilstand, der får en person til at føle sig bekymret, bekymret og anspændt. Det kan også forårsage mange fysiske symptomer.

At opleve angst kan føre til en tung eller stram følelse i brystet. Andre fysiske symptomer på angst inkluderer:

• muskelspænding
• sved
• ryster
• et hurtigt hjerteslag
• hurtig vejrtrækning
• svimmelhed
• kvalme
• stifter og nåle

Et panikanfald indebærer at opleve mange af disse symptomer på én gang. Panikanfaldssymptomer føles intense og overvældende.

Hvis en person ikke har haft et panikanfald før, kan de fejle deres symptomer for et hjerteanfald.

At opleve et panikanfald kan få en person til at føle, at de er i fysisk fare, men disse angreb er ikke fysisk skadelige. Symptomerne forsvinder normalt efter 10-20 minutter.

Hvis en person ofte får panikanfald, kan de have en type angstlidelse kaldet panikangst.

2. Depression

Depression er en anden psykologisk årsag til en tung følelse i brystet. En undersøgelse fra 2017 fandt en sammenhæng mellem at have depression og opleve tilbagevendende brystsmerter.

En person med depression kan opleve fysiske symptomer, fordi depression påvirker, hvordan folk føler smerte. En teori er, at dette er fordi depression påvirker de neurotransmittere, der styrer både smerte og humør.

Mennesker med depression kan også opleve tyngde i brystet på grund af en stigning i opfattet stress.

Uforklarlige smerter ledsaget af følelse af lav, håbløs, skyld eller værdiløs kan være et tegn på depression.

3. Muskelstamme

Brystsmerter kan skyldes interkostal muskelbelastning, hvilket kan ske, når en person strækker sig over og trækker den muskel, der holder ribbenene på plads.

Anstrengelse af de interkostale muskler kan lægge pres på ribbenene og forårsage en tung følelse i brystet.

4. GERD

Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) er en fordøjelsesforstyrrelse, der kan forårsage smerter i brystet.

GERD opstår, når mavesyre kommer tilbage i en persons hals. Ud over brystsmerter kan det forårsage:

• overdreven spyt
• smerter ved indtagelse
• en øm hals

5. Perikarditis

Smerter i perikarditis kan blive værre, hvis en person ligger ned.

Perikarditis er et hjerteproblem, der kan forårsage brystsmerter.

Perikardiet er navnet på de lag af væv, der omgiver hjertet. Perikarditis opstår, når hjertesækken bliver inficeret og svulmer op.

Når det er hævet, kan hjertesækken gnides mod hjertet og forårsager smerter i brystet. Smerten bliver typisk bedre, når en person sidder lodret og værre, når de ligger ned.

6. Angina

Angina kan forårsage en følelse af tryk i brystet. Det sker, når hjertemusklen ikke får nok blod, og det er et symptom på koronararteriesygdom.

Ud over brystsmerter kan angina forårsage smerter i:

• tilbage
• nakke
• arme
• skuldre
• kæbe

7. Hjerteanfald

Ubehag i brystet er et symptom på et hjerteanfald. Under et hjerteanfald kan en persons bryst føle:

• tung
• under tryk
• klemt
• fuld
• smertefuld

Andre symptomer på hjerteanfald inkluderer:

• smerter i nakke, kæbe, arme, ryg eller mave
• stakåndet
• en kold sved
• svimmelhed
• kvalme

Et hjerteanfald er en medicinsk nødsituation, så enhver, der har mistanke om, at de har et, bør søge øjeblikkelig lægehjælp.

8. Lungebetændelse

Lungebetændelse kan forårsage brystsmerter, der forværres, når en person hoster eller trækker vejret dybt.

Det er en komplikation af influenza og andre luftvejsinfektioner. Andre symptomer på lungebetændelse inkluderer:

• stakåndet
• et host
• feber
• kulderystelser

9. Kollapseret lunge

En delvis eller fuldstændig kollapset lunge kan få en persons bryst til at føle sig tung og smertefuld.

Kendt som pneumothorax, sker en sammenbrudt lunge, når luft samler sig i rummet mellem lungerne og brystvæggen. Pneumothorax kan forekomme alene eller som en komplikation af lungesygdomme.

Ud over brystsmerter kan en person med en sammenbrudt lunge opleve åndenød.

10. Lungeemboli

En lungeemboli kræver øjeblikkelig medicinsk behandling.

En tung eller smertefuld følelse i brystet kan være tegn på lungeemboli. Dette er når en blokering opstår i lungearterien eller arterien i lungen.

Blokeringen er normalt en blodprop, men i sjældne tilfælde kan den bestå af andre stoffer, såsom fedt.

Blokeringen vil forårsage andre symptomer, såsom:

• lyshårighed
• svære åndedrætsbesvær
• et hurtigt hjerteslag
• besvimer

En lungeemboli er en medicinsk nødsituation og kan være livstruende uden behandling.

11. Costochondritis

Hvis en person har smerter, hvor deres brystben møder ribbenene, kan de have costochondritis.

Også kendt som smerter i brystvæggen opstår costochondritis, når brusk mellem ribben og brystben bliver betændt. Smerten kan føles værre, når en person rører ved området.

12. Galdesten

En ophobning af kolesterol eller bilirubin kan danne masser, kendt som galdesten, i galdeblæren.

Galdesten forårsager ikke altid symptomer, men hvis de blokerer en persons galdegang, kan de forårsage brystsmerter. Læger henviser til dette som et galdeblæreanfald.

En person føler normalt galdeblæreangrebssmerter i øverste højre del af maven. Smerten er ofte skarp og pludselig, men det kan føles som kedelig, kraftig kramper.

13. Aortadissektion

Pludselig brystsmerter kan skyldes en aortadissektion.

Aorta er hovedarterien, der kommer fra hjertet. En aortadissektion opstår, når aortaens mur rives.

Dette er en medicinsk nødsituation og kræver øjeblikkelig behandling.

Behandling

Behandlingen af ​​en tung følelse af brystet varierer afhængigt af årsagen. Vi undersøger behandlinger for de mentale og fysiske årsager til brystsmerter nedenfor.

Behandling af psykologiske årsager

Når tyngde eller tæthed i brystet er et symptom på angst eller depression, er det vigtigt at få hjælp til den underliggende tilstand.

Folk kan ofte håndtere depression og angst gennem en kombination af medicin og samtaleterapi.

Livsstilsændringer og teknikker til stresshåndtering kan også hjælpe. Disse inkluderer:

• Regelmæssig motion
• yoga, mindfulness eller meditation
• spise en sund, afbalanceret diæt
• får nok søvn
• journalføring
• søger følelsesmæssig støtte fra familie og venner

Behandling af fysiske årsager

Hver af følgende årsager til tyngde eller smerter i brystet kan have en anden behandling:

• Muskelstamme: Smertestillende medicin, hvile og kompresser kan helbrede stammen over tid.
• GERD: Livsstils- og diætændringer kan ofte forhindre symptomer.
• Pericarditis: En læge kan ordinere medicin for at reducere inflammation.
• Angina: Medicin og livsstilsændringer kan ofte reducere symptomerne. Nogle gange er operation nødvendig.
• Hjerteanfald: Dette kræver akut behandling, som kan omfatte medicin og kirurgi.
• Lungebetændelse: Hvil og medicin kan hjælpe med at behandle infektionen. En person kan kræve hospitalsbehandling, hvis symptomerne er alvorlige.
• Kollapset lunge: Behandling fokuserer på at frigive den fangede luft
• Lungeemboli: En person kan modtage blodfortyndende medicin, ilt og smertelindring på hospitalet.
• Costochondritis: Smertestillende medicin, komprimering og hvile kan lindre symptomer.
• Galdesten: Galdeblæreangreb kan kræve hospitalsbehandling.
• Aortadissektion: Dette kan kræve akut operation.

Hvornår skal jeg se en læge

Mennesker, der har angst eller depression, kan genkende en tung følelse i brystet som et symptom på deres tilstand. I dette tilfælde er det normalt ikke nødvendigt at se en læge, hver gang symptomer opstår.

Da tyngde og smerter i brystet har mange årsager, er det bedst at se en læge, når der opstår nye symptomer for første gang.

Enhver, der oplever pludselige, uforklarlige, alvorlige brystsmerter, skal kontakte nødtjenester.

Læs artiklen på spansk.