Hvad man skal vide om anæmi

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Anæmi opstår, når antallet af røde blodlegemer, der cirkulerer i kroppen, falder. Det er den mest almindelige blodsygdom.

Omkring en tredjedel af verdens befolkning har en form for anæmi, ifølge en artikel fra 2015 i Lancet.

Det udvikler sig ofte som et resultat af andre sundhedsmæssige problemer, der interfererer med kroppens produktion af sunde røde blodlegemer (RBC) eller øger hastigheden for nedbrydning eller tab af disse celler.

I denne artikel forklarer vi typer, symptomer og årsager til anæmi samt de tilgængelige behandlinger.

Symptomer

En person med anæmi kan opleve træthed, uregelmæssig hjerterytme og brystsmerter.

Det mest almindelige symptom på anæmi er træthed. Andre almindelige symptomer inkluderer:

• bleg hud
• en hurtig eller uregelmæssig hjerterytme
• stakåndet
• brystsmerter
• hovedpine
• svimmelhed

Mennesker med mild anæmi kan opleve få eller ingen symptomer.

Nogle former for anæmi forårsager specifikke afslørende symptomer, herunder:

• Aplastisk anæmi: Dette kan forårsage feber, hyppige infektioner og hududslæt.
• Folsyre mangel anæmi: Dette kan forårsage irritabilitet, diarré og en glat tunge.
• Hæmolytisk anæmi: Dette kan forårsage gulsot, mørk urin, feber og mavesmerter.
• Seglcelleanæmi: Dette kan forårsage smertefuld hævelse i fødder og hænder samt træthed og gulsot.

Årsager og typer

Kroppen har brug for RBC'er for at overleve. De transporterer hæmoglobin, et komplekst protein, der binder til jernmolekyler. Disse molekyler fører ilt fra lungerne til resten af ​​kroppen.

Forskellige sundhedsmæssige forhold kan resultere i lave niveauer af RBC'er.

Der er mange typer anæmi og ingen enkelt årsag. Hos nogle mennesker kan det være svært at identificere, hvad der forårsager et lavt lavt RBC-tal.

De tre hovedårsager til anæmi er:

Blodtab

Jernmangelanæmi er den mest almindelige type anæmi, og blodtab er ofte årsagen. Mangel på jern i blodet fører til denne form for tilstanden, og lave jernniveauer opstår ofte som et resultat af blodtab.

Når kroppen mister blod, trækker den vand fra væv ud over blodbanen for at hjælpe med at holde blodkarrene fulde. Dette ekstra vand fortynder blodet, hvilket reducerer RBC-antallet.

Blodtab kan være akut og hurtig eller kronisk. Nogle årsager til hurtigt blodtab inkluderer kirurgi, fødsel og traumer.

Kronisk blodtab er oftere ansvarlig for anæmi. Det kan skyldes mavesår, kræft eller en anden type tumor.

Andre årsager til anæmi på grund af blodtab inkluderer:

• gastrointestinale tilstande, såsom sår, hæmorroider, kræft eller gastritis
• brugen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin og ibuprofen
• kraftig menstruationsblødning

Nedsat eller nedsat RBC

Knoglemarv er blødt, svampet væv i midten af ​​knogler, og det spiller en vigtig rolle i oprettelsen af ​​RBC'er. Margen producerer stamceller, som udvikler sig til RBC'er, hvide blodlegemer og blodplader.

En række sygdomme kan påvirke knoglemarv, herunder leukæmi. Dette er en type kræft, der udløser produktionen af ​​for store og unormale hvide blodlegemer, hvilket forstyrrer produktionen af ​​RBC'er.

Problemer med knoglemarv kan forårsage anæmi. Aplastisk anæmi opstår for eksempel, når få eller ingen stamceller er til stede i marven.

I nogle tilfælde opstår anæmi, når RBC ikke vokser og modnes som normalt, som med thalassæmi - en arvelig form for anæmi.

Andre typer anæmi, der opstår på grund af nedsat eller nedsat RBC inkluderer:

Seglcelleanæmi

Dette får RBC'er til at formes som halvmåner. De kan nedbrydes hurtigere end sunde RBC'er eller blive fastgjort i små blodkar.

Denne blokering kan reducere iltniveauer og forårsage smerter længere nede i blodbanen.

Jernmangelanæmi

Dette indebærer, at kroppen producerer for få RBC på grund af mangel på jern i kroppen.

Jernmangelanæmi kan udvikles som et resultat af:

• en diæt med lavt jernindhold
• menstruation
• hyppig bloddonation
• udholdenhedstræning
• visse fordøjelsesforhold, såsom Crohns sygdom
• medicin, der irriterer tarmforingen, såsom ibuprofen

Vitaminmangelanæmi

Vitamin B-12 og folat er begge vigtige for produktionen af ​​RBC'er. Hvis en person ikke spiser nok af begge vitaminer, kan deres RBC-antal være lavt.

Nogle eksempler på vitaminmangelanæmi inkluderer megaloblastisk anæmi og perniciøs anæmi.

Ødelæggelse af RBC'er

Disse celler har typisk en levetid på 120 dage i blodbanen, men kroppen kan ødelægge eller fjerne dem, før de gennemfører deres naturlige livscyklus.

En type anæmi, der skyldes ødelæggelse af RBC'er, er autoimmun hæmolytisk anæmi. Det sker, når immunsystemet fejler RBC for et fremmed stof og angriber dem.

Mange faktorer kan forårsage en overdreven opdeling af RBC'er, herunder:

• infektioner
• visse lægemidler, herunder nogle antibiotika
• svær hypertension
• vaskulære transplantater og proteser i hjerteklapper
• toksiner produceret af avanceret nyre- eller leversygdom
• et autoimmunt anfald på grund af fx hæmolytisk sygdom
• slange eller edderkoppegift

Behandling

Der er en række behandlinger for anæmi. Hver sigter mod at øge antallet af RBC'er, hvilket igen øger mængden af ​​ilt i blodet.

Nedenfor skitserer vi behandlinger for flere typer anæmi:

• Jernmangelanæmi: Jerntilskud og diætændringer kan hjælpe, og når det er relevant, vil en læge identificere og adressere årsagen til overdreven blødning.
• Vitaminmangelanæmi: Behandlinger kan omfatte kosttilskud og vitamin B-12 skud.
• Thalassæmi: Behandlinger inkluderer folinsyretilskud, jernchelering og for nogle mennesker blodtransfusioner og knoglemarvstransplantationer.
• Anæmi på grund af kronisk sygdom: Lægen vil fokusere på at løse den underliggende tilstand.
• Aplastisk anæmi: Behandling involverer blodtransfusioner eller knoglemarvstransplantationer.
• Seglcelleanæmi: Behandling involverer typisk iltbehandling, smertelindringsmedicin og intravenøs væske, men det kan også omfatte antibiotika, folinsyretilskud, blodtransfusioner og et kræftlægemiddel kaldet hydroxyurinstof.
• Hæmolytisk anæmi: Behandlingsplanen kan omfatte immunsuppressive lægemidler, behandlinger for infektioner og plasmaferese, som filtrerer blodet.

Jerntilskud kan købes online.

Kost

Hvis ernæringsmæssige mangler er ansvarlige for anæmi, kan det hjælpe at spise mere jernrige fødevarer.

Følgende fødevarer indeholder højt jernindhold:

• jernforstærket korn og brød
• grønne grøntsager såsom grønkål, spinat og brøndkarse
• bælgfrugter og bønner
• brune ris
• hvidt eller rødt kød
• nødder og frø
• fisk
• tofu
• æg
• tørrede frugter, herunder abrikoser, rosiner og svesker

Risikofaktorer

Anæmi kan forekomme hos mennesker i alle aldre, køn og etniciteter.

Følgende faktorer øger risikoen for at udvikle en form for tilstanden:

• have været født for tidligt
• mellem 6 måneder og 2 år
• menstruation
• at være gravid og føde
• har en diæt med få vitaminer, mineraler og jern
• regelmæssigt tager medicin, der antændes maveforingen, såsom ibuprofen
• har en familiehistorie af arvelig anæmi, såsom seglcelleanæmi eller thalassæmi
• har en tarmlidelse, der påvirker absorptionen af ​​næringsstoffer, såsom Crohns sygdom
• for eksempel at miste blod på grund af operation eller traume
• har en kronisk sygdom, såsom AIDS, diabetes, nyresygdom, kræft, reumatoid arthritis, hjertesvigt eller leversygdom

Diagnose

Der er forskellige måder at diagnosticere anæmi på, men den mest almindelige måde involverer en blodprøve kaldet en komplet blodtælling (CBC).

Dette måler en række komponenter, herunder:

• hæmatokritniveauer, hvilket involverer sammenligning af volumenet af RBC med det samlede volumen blod
• hæmoglobinniveauer
• en RBC-optælling

En CBC kan give en indikation af det generelle helbred. Det kan også hjælpe lægen med at beslutte, om han vil kontrollere for underliggende tilstande, såsom leukæmi eller nyresygdom.

Hvis RBC-, hæmoglobin- og hæmatokritniveauer falder under det normale interval, vil en person sandsynligvis have en eller anden form for anæmi.

Det er dog muligt for en sund persons niveauer at falde uden for dette interval - en CBC er ikke afgørende, men det er et nyttigt udgangspunkt.

Outlook

Udsigterne for en person med anæmi afhænger af årsagen. Folk kan undertiden forebygge eller håndtere anæmi ved at foretage diætændringer alene.

Andre typer anæmi er vedvarende, og nogle kan være livstruende uden behandling.

Hvis en person føler sig konstant svag og træt, skal de se en læge til test.

Resumé

Anæmi opstår, når et lavt antal RBC cirkulerer i kroppen. Dette reducerer personens iltniveauer og kan føre til symptomer som træthed, bleg hud, brystsmerter og åndenød.

Der er over 400 typer anæmi. Almindelige årsager er blodtab, nedsat eller nedsat RBC-produktion og destruktion af RBC'er.

Den mest almindelige type er jernmangelanæmi. Det udvikler sig undertiden på grund af en diæt, der mangler næringsstoffer, Crohns sygdom eller brugen af ​​visse lægemidler.

En læge kan bruge en CBC-blodprøve til at hjælpe med at opdage anæmi. Behandlingen varierer afhængigt af typen, men det kan omfatte jern- eller vitamintilskud, medicin, blodtransfusioner og knoglemarvstransplantationer.

For nogle mennesker med anæmi kan diætændringer imidlertid løse problemet.