10 UGERS GRAVIDITET: SYMPTOMER, GENETISK TESTNING OG BABYUDVIKLING - FERTILITET

Din graviditet efter 10 uger

I uge 10 af din graviditet begynder et foster at blive genkendeligt menneske og udvikle de funktioner, de vil have ved fødslen.

Som med tidligere uger er uge 10 en tid med hurtig vækst og udviklingsmæssige fremskridt. Den første trimester varer indtil 12 uger, og babyens vækst og udvikling i denne periode bliver mere og mere kompleks.

Faktisk dannes stemmebåndene i løbet af denne tid. Hvis fosteret ikke var under vandet, ville de være i stand til at komme med lyde meget snart.

Dette er en del af en række artikler om graviditet. Det giver et resumé af hvert trin i graviditeten, hvad man kan forvente og indsigt i, hvordan dit barn udvikler sig.

Se på de andre artikler i serien:

Første trimester: befrugtning, implantation, uge 5, uge 6, uge 7, uge 8, uge 9, uge 10, uge 11, uge 12.

Andet trimester: uge 13, uge 14, uge 15, uge 16, uge 17, uge 18, uge 19, uge 20, uge 21, uge 22, uge 23, uge 24, uge 25, uge 26.

Symptomer

Symptomer på tidlig graviditet inkluderer kvalme og træthed.

På dette tidspunkt kan du fortsætte med at opleve fysiske graviditetssymptomer såsom:

træthed
kvalme og opkast
cravings og madafvigelser
halsbrand og fordøjelsesbesvær
oppustethed, gas, forstoppelse
lejlighedsvis hovedpine
stigning i vaginal udflåd
svimmelhed og svimmelhed
runde ledbåndssmerter
synlige vener
humør

Mens nogle kvinder stadig oplever kvalme, vil andre have stærkt trang til eller synes ikke om visse fødevarer. Uanset hvad er det vigtigt at spise en afbalanceret og sund kost.

Hvis du finder dig selv at spise mærkelige ting som f.eks. Plantes snavs eller tøjstivelse, er dette en tilstand kaldet pica. Tal med din læge om dette.

Nogle symptomer, såsom svimmelhed og synlige vener, kan delvis skyldes stigningen i cirkulerende blodgennemstrømning.

Venerne, der løber over brysterne og underlivet, kan nu være fremtrædende. Disse kan være kosmetisk generende, men de er vigtige for at bære essentielle næringsstoffer til dit foster.

Nogle kvinder vil opleve runde ledbåndssmerter på grund af strækning og pres fra den voksende livmoder, som nu er på størrelse med en grapefrugt. Smerten kan være skarp eller kedelig. Hvis det er alvorligt, skal du tale med en sundhedsudbyder for at udelukke andre årsager.

Det er værd at bemærke, at der under graviditeten er en højere risiko for urinvejsinfektioner (UTI'er) fra uge 6 til 24. Hvis du har mistanke om en infektion, skal du tale med din sundhedsudbyder om behandling.

Genetisk test

Det er vigtigt at tale med din læge for at afgøre, om genetisk testning og en vis prænatal screening er det rigtige for dig. Alder og familiehistorie vil lede din fødselspleje og screening.

Nogle prænatal screeningstest kan begynde omkring 10 uger i svangerskabet. Fra uge 11 til 14 kan der opnås en ultralyd for at evaluere mængden af væske bag fostrets hals.

Dette er vigtigt for at evaluere nogle tilstande, der kan påvirke fosteret, herunder Downs syndrom og andre arvelige lidelser.

Der er tre screeningblodprøver, der tilbydes kvinder under graviditeten for at screene for en række genetiske abnormiteter, herunder Downs syndrom, Trisomi 18, spina bifida og mere.

Genetisk test kan hjælpe med at identificere potentielle udviklingsmæssige problemer.

Disse tests inkluderer:

Sekventiel integreret skærm: Denne test kan bruges til at kontrollere moderens blod for 6 føtale proteiner, der kan hjælpe med at identificere Downs syndrom.
Serumintegreret skærm: Som i den sekventielle integrerede skærm testes moderens blod i uge 10 til 13 og igen i uge 15 til 20 for de 6 føtale proteiner, der findes i moderens blodcirkulation.
Quad markør skærm: Denne test screener moderblod for 4 cirkulerende føtale proteiner. Kvinder, der ikke har gennemgået de første dele af serum- og sekventielle tests, som ovenfor, kan have denne test.

En anden test, der tilbydes mellem uge 10 og 12, er chorionic villus sampling (CVS). Denne test tilbydes typisk til kvinder, der har andre unormale screeningsresultater, er over 35 år, har en tidligere historie med en kromosomal abnormitet fundet under graviditet eller har en familiehistorie af visse genetiske anomalier.

CVS kan evaluere for genetiske anomalier, såsom Tay-Sachs sygdom, cystisk fibrose og Downs syndrom. Dette er ikke en blodprøve eller ultralydsscreeningsmetode som beskrevet ovenfor. I stedet fjernes en prøve af chorionisk villi fra moderkagen og testes.

Baby udvikling

Ved 10 ugers graviditet er der mange ændringer i fosterudviklingen. Udviklingen inkluderer:

Hoved og hals: Alle strukturelle dele af hjernen er til stede, og hjernemassen øges.
Øjne: Øjenlåg begynder at lukke som en beskyttende foranstaltning.
Mund: Tandstikkene dannes under tandkødelinjen.
Lemmer: Armene er nu bøjet ved albuen, og bøjning er mulig. Knæ og ankler begynder at udvikle sig. Fingernegle begynder at vokse.
Maven og bækkenet: Tarmene er nu i maven. Fordøjelseskanalen fungerer, hvor maven producerer fordøjelsessaft og leveren udskiller galde. Insulin produceres af den fuldt udviklede bugspytkirtel. Nyrerne producerer mere urin end før. Testosteron produceres hos mandlige fostre, og kønsorganer begynder at få mandlige eller kvindelige egenskaber.

Størrelse

Længden fra kronen til rumpen er omkring 1,25 til 1,68 inches, og babyen vejer mindre end en fjerdedel ounce.

I de kommende uger vil babyen igen fordoble størrelsen til ca. 3 inches.

De er nu på størrelse med en sveske.

Livsstilsændringer

Som i tidligere uger skal der foretages mange livsstilsændringer under graviditeten og endda efter fødslen.

Generel sundhed

Under graviditeten bliver du nødt til at tage sig af dig selv og din baby under udvikling.

Motion kan hjælpe med at opretholde moderens og fostrets sundhed under graviditeten.

Alkohol, stoffer og tobak: Undgå at drikke alkohol, rygning og alle andre giftige stoffer, herunder stoffer og medicin, under graviditet.

Sørg for at diskutere alle planlagte lægemidler med din sundhedsudbyder for at sikre, at du fortsætter med at bruge under din graviditet. Narkotika, alkohol og andre stoffer, der forårsager abnormiteter hos babyer, gør mest skade i første trimester.

Motion: En anden måde at bevare dit helbred under graviditeten er at få 30 minutters træning hver dag, såsom yoga, gå eller svømme. Diskuter dit nuværende eller ønskede træningsregime med din læge for at sikre, at det er sikkert.

Skønhed: Brug af permanent hårfarve anbefales ikke i de første 12 uger af graviditeten. I stedet overvej at bruge et semi-permanent farvestof.

Mad og kost

For at give dig selv og din baby næring, skal du sørge for at spise en sund diæt og tage et godt prænatal vitamin som anbefalet af din sundhedsudbyder.

Det er sikkert at spise fisk under graviditet, men det anbefales, at du begrænser dit indtag til mellem 2 og 3 portioner fisk om ugen, valgt fra en liste over sikre muligheder.

Fisk, der er sikkert at indtage under drægtighed, omfatter rejer, pollock, havkat, laks, ansjoser, sild, sardiner, ørred, atlantisk makrel og torsk.

Hvis du planlægger at spise fisk, der potentielt indeholder højt kviksølvindhold, såsom albacore-tun, tunbøf, spansk makrel og hellefisk, anbefales maksimalt en servering om ugen.

Haj, sværdfisk, tilefish og kongemakrel bør undgås under graviditet, da de har meget høje niveauer af kviksølv. Dette kan være skadeligt for fostrets hjerne og nervesystem.

Undgå rå og røget fisk og skaldyr.

Ring til din læge, hvis du oplever: