8 tip til rengøring af en holder
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
De fleste mennesker ville aldrig overveje at gå dage uden at børste tænder. Imidlertid går mange holdere i lang tid uden at rengøre disse enheder.
De samme bakterier, der opbygges på tænderne, kan vokse på en holder. Som et resultat er det at lægge en uren holder i munden som at påføre tænder og tandkød en bakterie- og plakbelastet opløsning.
Hvis folk ikke ved, hvordan man rengør holdere, er der et par enkle løsninger beskrevet her, der kan hjælpe. Dog skal en person altid tale med deres tandlæge eller tandregulering først, hvis de har bekymringer om renholdelsen af deres holder.
Otte tip til rengøring af en holder
Der bør bruges en tandbørste med blød børste, når du børster holderen, og den skal fjernes og skylles efter.
Her er otte tips til folk for at sikre, at deres holdere er rene og fri for bakterier.
1. Vand til rengøring på farten
Vand renser ikke en holder alene, men at drikke rigeligt med vand i løbet af dagen kan forhindre bakterievækst. At holde en holder fugtig hjælper med at forhindre skader. Vand bekæmper også en tør mund, som er forbundet med tandforfald.
Hvis en holder holder sig snavset, kan en person prøve at svømme lidt vand i munden et par gange.
Sodavand og andre sukkerholdige drikkevarer kan påvirke en holder, ligesom de påvirker tænderne. Folk skal tage deres holder ud, før de nyder en sukkerholdig drink, og før de spiser noget.
Holdere, der tørrer ud, er mere tilbøjelige til at blive beskadiget. Som et resultat bør folk ikke lade dette ske, især natten over. Blød i stedet en holder i destilleret vand, når som helst det fjernes.
Hvis der ikke er noget til rådighed til opbevaring af holderen i, eller hvis holderen er snavset og ikke kan rengøres med det samme, kan en person suge det i et fugtigt papirhåndklæde, indtil de kan rense det.
2. Tandpasta
Når du børster tænder, bør folk også børste deres holder. Det er bedst at bruge en tandbørste med blød børste og en tandpasta, der ikke er blegende. Fjern derefter holderen og skyl den grundigt.
Folk bør børste tænderne igen efter fjernelse af holderen for at rengøre områder, der er dækket af den.
3. Tandproteserenser
Det er sikkert at rengøre en holder med tandproteser fra tid til anden, især hvis ingen anden mulighed er tilgængelig. Over tid kan tandproteser dog gøre en holder gul.
For at rengøre med tandproteser bør folk skylle holderen og derefter lade den suge i tandprotesen i ca. 20 minutter. Efter at have taget den ud, skal de forsigtigt skrubbe den med en blød tandbørste.
Hvis holderen smager som en tandproteser bagefter, skal skylningen fortsættes, indtil den ikke længere gør.
4. Bagepulver
Bagepulver er et sikkert desinfektionsmiddel til alle formål. Det kan også hjælpe med at blege holdere, der er gulnede. Bagepulver styrer bakterier uden barske kemikalier og kan forhindre en holder i at udvikle pH-ubalancer, der skader munden.
For at bruge bagepulver skal folk oprette en pasta, der er halvt vand og halvt bagepulver. Blandingen skal være tyk nok til at holde fast i holderen.
De kan derefter skrubbe holderen forsigtigt med blandingen og en blød tandbørste, ligesom de ville gøre med tandpasta. Rester skal fjernes ved at skylle holderen grundigt.
5. Eddike
Hvid eddike er et mildt desinfektionsmiddel, der kan fjerne lugt og rester.
For at rengøre en holder med eddike skal folk skabe en blanding i en lille skål, der er halv hvid eddike og halvt varmt vand. Holderen skal derefter gennemblødes i blandingen i 20 minutter.
Hvis holderen er dækket af en film eller i mineralaflejringer, kan en blød tandbørste bruges til at skrubbe holderen ren. Efter skylning med koldt vand skal det gennemblødes i yderligere 20 minutter.
Eddike har en stærk lugt, så folk vil måske rengøre deres holder udenfor, hvis de følger dette tip. Brug af en engangsskål kan også reducere den langvarige lugt af eddike.
6. Castilesæbe
Castilsæbe er mindre giftigt end mange andre rengøringsprodukter. Folk kan lave deres egne med en opløsning af olivenolie og kokosnødssæbe, men castil sæbe er let tilgængelig i de fleste butikker.
For at rengøre en holder med castil sæbe, skal folk tilføje en lille mængde til varmt vand. De kan derefter dyppe holderen ned i blandingen og skrubbe den med en tandbørste.
Holderen skal stå i blød i 2-3 minutter, inden den skrubbes igen efter behov. Derefter skal det skylles med koldt vand og derefter sættes tilbage i munden eller sættes i destilleret vand.
7. Mundskyl
Mundskyl er designet til at bekæmpe plak, bakterier og andre aflejringer i munden. Det kan også rense en holder, hvis andre muligheder ikke er tilgængelige.
Brug af mundskyl til at rengøre en holder hver gang er ikke ideel og rengør det muligvis ikke grundigt nok. Mundskyl, der indeholder alkohol, kan også tørre ud både en holder og munden.
Hvis der ikke er andre muligheder, kan folk prøve at dyppe en holder i alkoholfri mundskyl i 2-3 minutter, skylle med koldt vand og derefter børste forsigtigt med en blød tandbørste.
8. Holderenser
Nogle producenter tilbyder fastholdelsesrengøringsmidler. For folk, der ikke har tid eller lyst til at lave deres egen løsning, er disse produkter en overkommelig mulighed.
Det er vigtigt at følge anvisningerne på emballagen. Nogle få typer kræver brug af en sonisk rengøringsmaskine eller iblødsætning natten over. Andre bør ikke bruges på visse typer holdere eller til mennesker med følsomme tænder eller tandkødssygdomme.
En ortodontist kan muligvis anbefale en holderensrenser, der opfylder individuelle behov.
Hvornår skal en holder rengøres?
Folk bør rense deres holder ved forsigtigt at børste med en blød børste hver gang de børster tænderne. En mere omfattende rengøring skal udføres en gang om ugen.
Her er nogle tegn på, at en person har brug for at rense deres holder:
- holderen lugter eller smager dårligt
- der er en film på holderen
- holderen ser overskyet ud
- det har været mere end en uge siden det blev renset
- der er hvide pletter på holderen.
Hvide pletter kan være mineralopbygning (tandsten), plak, der forårsager hulrum i tænderne, eller en kombination af de to.
Et andet tegn på, at en holder skal rengøres, er at den bliver ved med at bryde eller revne. Ligesom bakterier kan beskadige tænderne, kan de også beskadige en holder.
Hvis nogen pludselig begynder at få hulrum, tandfølsomhed eller andre mundtlige helbredsproblemer, kan der være et problem med deres holder. Hvis dette sker, bør de gennemgå korrekt pleje af holderen hos deres tandlæge eller tandregulering og bede dem om at kontrollere, at holderen passer korrekt.
Myter om rengøring af holderen
Myter om mundhygiejne og pleje af retainer er dukket online.
Folk skal ikke tro på følgende påstande:
- Holdere er rene, så længe du regelmæssigt børster tænder og ikke spiser, når du bærer en holder.
- Løsningsrengøringsløsninger er dårlige for din holder eller tænder.
- Probiotika eller andre kosttilskud holder munden og holderen sund uden rengøring.
- Du er nødt til at lade gode bakterier udvikle sig på din holder, og rengøring forstyrrer disse bakterier.
Nogle mennesker tror også, at børstning af en holder vil ridse det. Det er rigtigt, at nogle holdere ikke bør børstes, men hvis nogen har tilladelse fra deres tandlæge, er børstning fint.
Nogle af de rengøringsmidler, der er anført i denne artikel, kan købes online.
- Shop efter tandbørster med blød børste.
- Køb bagepulver.
- Køb hvid eddike.
- Shop for castil sæbe.
- Køb mundskyl.
- Shop efter holderenser.
