Kan du kæbe og stadig være forstoppet?

I modsætning til almindelig opfattelse henviser forstoppelse ikke til afføring, der stopper helt - udtrykket beskriver simpelthen ændringer i afføringens hyppighed og konsistens.

Hvis en person er forstoppet, betyder det typisk, at de har færre end tre afføring om ugen, selvom oplevelserne varierer.

Forstoppelse kan gøre afføring hårdere og tørre end normalt, hvilket kan bremse afføring i kroppen.

Nogle mennesker kan have hyppige, men ufuldstændige afføring. De kan ofte vende tilbage til badeværelset for at passere afføring, og en læge kan beskrive dette som forstoppelse.

Fortsæt læsning for at lære mere om forstoppelse, herunder hvorfor forstoppelse opstår, hvordan man genkender og behandler det, og hvornår man skal konsultere en læge.

Forstoppelse symptomer

Forstoppelse kan forårsage oppustethed i underlivet.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases definerer forstoppelse som:

• har færre end tre afføring om ugen
• passerer klumpet, hård eller tør afføring
• oplever vanskeligheder eller smerter under afføring
• at være ude af stand til at gennemføre en fuld afføring (ufuldstændig evakuering)

Andre symptomer på forstoppelse kan omfatte:

• rektal blødning
• blodig afføring
• overdreven gas
• oppustethed eller smerter i maven
• smerter i lænden
• kvalme
• opkast

Hvad forårsager forstoppelse?

Talrige faktorer, der involverer kost, livsstil, medicin og sundhedsmæssige forhold, kan forårsage forstoppelse.

Kost

En person kan opleve forstoppelse som følge af:

• ikke spiser nok fiber
• ikke drikker nok hydratiserende væsker
• spise mad, der forstyrrer fordøjelseskanalen, såsom mejeriprodukter eller højt forarbejdede fødevarer
• spise mad, der kan være svær at fordøje, såsom kød, nødder og frø

Livsstil

Forstoppelse kan også skyldes:

• ikke får nok motion
• modstå trangen til at bruge badeværelset
• aldring
• rejser med et fly
• livsændringer, der forårsager stress, såsom at flytte hjem eller starte et nyt job

Medicin

Forstoppelse kan være en bivirkning af forskellige typer medicin, herunder:

• jerntilskud
• antacida, der indeholder calcium og aluminium
• diuretika
• blodtryksmedicin, såsom calciumkanalblokkere
• medicin til diabetes
• antidepressiva
• smertestillende medicin, der indeholder opioider

Sundhedsmæssige forhold

Følgende er nogle sundhedsmæssige problemer, der kan forårsage forstoppelse:

• cøliaki
• inflammatorisk tarmsyndrom
• irritabel tarmsygdom, såsom colitis ulcerosa eller Crohns sygdom
• diabetes
• hypothyroidisme
• Parkinsons sygdom
• tarmhindringer

Tarmbevægelser

Generelt definerer sundhedsvæsenet forstoppelse som færre end tre afføringer om ugen.

Imidlertid varierer tarmbevægelsesmønstre naturligvis fra person til person - nogle mennesker har en eller flere afføring pr. Dag, mens andre har en hvert par dage.

Det er vigtigt for hver person at genkende, hvornår deres mønster og hvornår deres afføring er ujævn.

Generelt bør afføring have følgende kvaliteter:

• et glat udseende
• en pølseagtig form
• en blød, men fast tekstur

At have afføring bør også være let og smertefri.

Bristol afføringsdiagram er en ressource, der hjælper læger med at klassificere afføring. Du kan se diagrammet og læse mere om de forskellige typer poop her.

Hvor lang tid er for lang til at blive forstoppet?

Mange mennesker oplever lejlighedsvis forstoppelse, der rydder op af sig selv. Imidlertid har nogle mennesker brug for lægehjælp og behandling.

Forstoppelse kan vare fra et par dage til flere uger. Mere varig eller kronisk forstoppelse kan føre til helbredskomplikationer, såsom:

• hæmorroider
• rektal blødning
• anal sprækker
• tarmobstruktion
• fækal påvirkning

Det kan være en god ide at konsultere en læge, hvis en person:

• føler, at de er forstoppede oftere end ikke
• tager afføringsmidler mere end to eller tre gange om ugen
• føler, at forstoppelse får deres livskvalitet til at falde

Når du taler med lægen, er det vigtigt at rapportere eventuelle yderligere symptomer og enhver indvirkning, som forstoppelse har på de daglige aktiviteter.

En person kan have brug for øjeblikkelig lægehjælp, hvis de har været forstoppet i lang tid og har intense mavesmerter og kvalme eller opkastning.

Behandlingsmuligheder

Læger kan behandle forstoppelse med receptpligtig afføringsblødgøringsmiddel og andre typer afføringsmidler.

Folk, der har mild forstoppelse, kan finde ændringer i kostvaner og livsstil. At drikke mere hydratiserende væsker, forbruge mere kostfibre og træne regelmæssigt kan hjælpe med at stimulere afføring.

Der findes også forskellige over-the-counter afføringsmidler på apoteker og nogle supermarkeder.

Langvarig forstoppelse kan resultere i en tarmobstruktion eller blokering. Eller det kan forårsage fækal påvirkning, hvor hård afføring sidder fast i endetarmen og forhindrer personen i at passere afføring effektivt. Enten tilstand kan kræve operation.

En person kan også have brug for kirurgi, når forstoppelse skyldes et strukturelt problem, såsom en striktur eller rektal prolaps.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​tilstanden og hvordan kroppen reagerer på andre behandlinger, kan operationen omfatte fjernelse af en del af tyktarmen eller tyktarmen.

Her kan du lære mere om hjemmemedicin til forstoppelse.

Hvornår skal jeg se en læge

Kontakt en sundhedsudbyder retsmidler, livsstilsændringer og over-the-counter behandlinger lindrer ikke forstoppelse.

En person bør også søge lægehjælp, hvis de oplever et af følgende med forstoppelse:

• rektal blødning
• blodig afføring
• vedvarende mavesmerter
• kvalme eller opkastning
• feber
• utilsigtet vægttab

I sjældne tilfælde kan forstoppelse og andre tarmændringer indikere tyktarmskræft. Enhver med en familiehistorie af kolorektal kræft bør se en læge, hvis de oplever forstoppelse i tre eller flere dage.

Ifølge American Cancer Society forårsager kolorektal kræft ofte blødning i fordøjelseskanalen, hvilket kan resultere i mørk, tjærelignende afføring.

Enhver blødning i fordøjelseskanalen kan sænke personens antal røde blodlegemer og føre til anæmi, hvis personen ikke får behandling.

Resumé

En person kan stadig kæbe, når de er forstoppede, men afføring kan være smertefuld eller vanskelig at passere.

Nogle mennesker med forstoppelse oplever ufuldstændig evakuering og føler behov for at passere mere afføring, selv efter brug af badeværelset.

Det kan være svært eller pinligt at diskutere forstoppelse, selv med en læge. Imidlertid kan ignorering af det medføre, at forstoppelse forværres, og det kan føre til komplikationer, såsom fækal påvirkning.

Læger kan let behandle forstoppelse med medicin. Livsstilsjusteringer - såsom at spise mere fiber, holde sig hydreret og få regelmæssig motion - kan også stimulere afføring.

En læge kan ordinere afføringsmidler for at lindre forstoppelse. Det kan være en god idé at tale med en læge, før du prøver en sort uden recept.