Multipel sklerose: 5 ting at vide om MS
Multipel sklerose eller MS er en tilstand, der påvirker centralnervesystemet og ændrer den måde, nerverne fungerer på. Mange aspekter af MS er fortsat et mysterium. Denne artikel dækker fem ting, vi ved om denne tilstand.
Næsten 1 million mennesker i USA har multipel sklerose (MS), ifølge National Multiple Sclerosis Society.
National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) antyder imidlertid, at antallet kan være tættere på 250.000–350.000, idet det bemærkes, at det er vanskeligt at kende det nøjagtige tal.
Denne artikel ser på fem vigtige fakta, som folk bør vide om MS.
1. Årsagen er ukendt
Mange forskere mener, at MS er en autoimmun sygdom, der udvikler sig, når immunsystemet angriber sit eget sunde væv.
I MS angriber kroppen myelin, som er det fede stof, der fungerer som et beskyttende dække over nervefibre. Dette forstyrrer kommunikationen mellem hjernen og resten af kroppen.
Læger ved ikke, hvorfor immunsystemet angriber myelin, men de mener, at følgende faktorer kan øge risikoen:
- har en familiehistorie af MS
- har en historie med andre autoimmune tilstande
- have haft visse virusinfektioner
- rygning
- at være 20–40 år gammel
- at være kvinde
- lever i et tempereret klima væk fra ækvator
Også mennesker med MS har ofte lave D-vitaminniveauer.
Nylige undersøgelser antyder, at der også er en moderat til høj risiko for MS i regionerne i Nordafrika og Mellemøsten.
En person kan have et genetisk træk, der gør dem mere tilbøjelige til at udvikle MS, men de har muligvis brug for eksponering for en miljøfaktor for at udløse det.
2. Symptomerne kan variere i sværhedsgrad
I MS kan kommunikationsproblemerne mellem hjernen og kroppen føre til større nerveskader. Symptomerne kan variere fra milde, som kan være besværlige og irriterende, til svækkende.
Imidlertid mister 2 ud af 3 personer med MS ikke evnen til at gå, og tilstanden er sjældent livstruende.
Faktisk er den forventede levealder med MS steget i de senere år, ifølge National Multiple Sclerosis Society. Dette skyldes nye behandlinger og forskere, der har en bedre forståelse af tilstanden.
Nogle af de mest almindelige symptomer på MS inkluderer:
- træthed
- svaghed
- smerte, prikken og følelsesløshed
- stivhed
- muskelspasmer
- vanskeligheder med at gå eller balancere
- svimmelhed og svimmelhed
- problemer med tænkning og hukommelse
- ændringer i syn og hørelse
I denne artikel kan du lære mere om "hjernetåge", som kan få en person med MS til at føle sig ude af stand til at tænke klart.
MS kan også føre til:
- blære- og tarmproblemer
- seksuel dysfunktion
- rysten
- vanskeligheder med tale og synke
- humørsvingninger og depression
- angst
Symptomerne og progressionen af MS varierer fra person til person. For eksempel er nogle symptomer måske ikke synlige i de tidlige stadier af MS.
Også nogle mennesker udvikler aldrig alle symptomerne, mens andre vil opleve alvorlige symptomer, der påvirker deres livskvalitet.
Symptomer svinger og kan være svære at forudsige. De kan også forværres over tid. Ved tilbagevendende MS (RRMS) vil en person opleve en forværring af symptomerne i et stykke tid eller en opblussen efterfulgt af en periode med delvis eller fuldstændig bedring.
Imidlertid forbliver de læsioner, der forårsager problemerne, så symptomerne vender normalt tilbage.
I progressive former for MS forværres symptomerne gradvist uden nogen perioder med signifikant bedring. I nogle aggressive former for progressiv MS forværres symptomerne hurtigt, og tilstanden kan være livstruende. Dette er dog også sjældent.
Avanceret MS kan involvere lammelse, men de fleste mennesker vil ikke opleve dette.
I denne artikel kan du lære mere om sen-fase MS og hvordan du styrer det.
Håndtering af træthed
David Bexfield, der modtog en diagnose af MS i 2006, startede en gruppe kaldet ActiveMSers.
Han fortalte Medicinske nyheder i dag at mennesker med MS skal være opmærksomme på deres kroppe og gøre, hvad der hjælper dem med at føle sig godt.
”Heldigvis har jeg ikke mange dårlige dage,” sagde han. "Daglig træning har hjulpet med at holde min træthed i skak, et af de mest svækkende symptomer på denne sygdom."
”Få mennesker forstår, hvordan MS-træthed kan være fuldstændig pandekager. Forestil dig at trække en all-nighter, lav de tre af dem i træk og løb derefter et maraton. Tilbage. På stylter. Mens man jonglerer motorsave. ”
”Når du først har fået det i tankerne, skal du indse, at det ikke engang er tæt på, hvordan det føles. Når MS-træthed rammer, er alt udmattende: at læse, tænke og endda lytte. Og det hjælper ikke at ligge og tage en lur. ”
Bexfields andet råd var at få hjælp, når det var muligt:
“Tjek dit ego ved døren. Handicap-parkeringsplakater, gåhjælpemidler, beskyttende undertøj - Jeg har brugt dem alle. De har hjulpet med at køre mig ned ad gaden, på vandrestien og over hele kloden. Udnyt de nyttige værktøjer, der er tilgængelige for dig. ”
3. Det kan være svært at diagnosticere
Diagnosticering af MS kan være udfordrende, fordi mange af dens symptomer overlapper andre symptomer. Det betyder, at det kan tage tid for en læge at komme til en diagnose.
De gennemgår en persons medicinske historie og udfører en fysisk undersøgelse.
Derefter kan de anbefale følgende tests for at hjælpe med at nå en diagnose, herunder at udelukke andre forhold:
- blodprøver for at udelukke andre tilstande
- lændepunktur for at teste cerebrospinalvæske for antistoffer, der kan antyde en autoimmun tilstand
- MR-scanninger, som kan opdage læsioner i hjernen eller rygmarven
- en fremkaldt potentiel test, der måler, hvor godt meddelelser bevæger sig gennem nervesystemet
Det fortalte June Halper, en sygeplejerskeudøver og administrerende direktør for konsortiet for multiple sklerosecentre MNT:
”Fremskridt inden for MS-styring fokuserer både på sygdomsmodifikation samt symptomatisk styring. Mens behandlingsregimer er blevet mere komplekse og mere udfordrende for den person med MS, er der nu et klart budskab om håb for fremtiden ”
Juni Halper
At få en tidlig diagnose kan forbedre chancerne for, at behandling med sygdomsmodificerende terapier (DMT'er) kan bremse progressionen af MS.
Nuværende retningslinjer anbefaler, at læger diskuterer passende DMT'er med individet så hurtigt som muligt efter en diagnose.
4. Det påvirker flere kvinder end mænd
Mere end dobbelt så mange kvinder udvikler MS som mænd, ifølge NINDS. Eksperter ved dog ikke hvorfor.
Symptomer opstår normalt mellem 20 og 40 år, men MS kan udvikle sig i alle aldre.
I denne alder kan kvinder med MS opleve komplikationer med deres seksuelle og reproduktive helbred, især under graviditet.
Medicinstuderende Jen Finelli beskrev arbejdet med en kvinde, der havde MS og hendes unikke kampe, mens hun forberedte sig på at blive gravid:
”Vi havde en sød, sød patient på en af mine rotationer, der havde MS-angreb så alvorlige, at hun blev blind, og hun var bekymret, da hun blev gravid, fordi hun havde brug for hendes medicin for at forhindre disse forfærdelige angreb. Hun fortalte os, at hun ville holde op med medicin for at beskytte sin baby, hvis hun skulle! ”
”Heldigvis behøvede [denne patient] ikke at bringe dette offer," tilføjede hun, "men på grund af sygdommens autoimmune natur skal patienter verificere deres medicin med deres ob-gyn og deres MS-specialist, før de bliver gravid."
Lær mere om, hvordan MS kan påvirke kvinder.
5. D-vitamin og andre behandlinger kan hjælpe
Behandlingsmulighederne for MS er udvidet, og folk har nu bedre måder at styre deres tilstand på end nogensinde før.
Imidlertid foretrækker nogle mennesker at bruge alternative midler og kosttilskud, såsom vitamin D-tilskud. Mennesker med MS har ofte lave niveauer af D-vitamin, og forskere har antydet, at forhøjet D-vitamin kan hjælpe.
Indtil videre har undersøgelser vist, at yderligere vitamin D-behandling er sikker for mennesker med MS, og at det kan hjælpe med at forebygge og behandle tilstanden.
Forfatterne af en 2018-gennemgang antyder imidlertid, at der endnu ikke er tilstrækkelig dokumentation til at bekræfte, at D-vitamin-tilskud er nyttigt.
Andre livsstilsindstillinger, der kan øge det generelle helbred og reducere risikoen for bluss, inkluderer:
- efter en sund diæt
- forbliver så fysisk aktiv som muligt
- forsøger at undgå stress
- får nok søvn
- ikke ryger eller holder op med at ryge
Det nationale center for komplementær og integrerende sundhed foreslår, at yoga, tai chi og zoneterapi er sikre terapier, der kan hjælpe med at lindre nogle symptomer.
Akupunktur kan også være sikker og effektiv, så længe en kvalificeret praktiserende læge udfører det.
Opretter forbindelser
Forbindelse med andre mennesker med MS kan også hjælpe.
Dr. Ann Bass, klinisk direktør ved Neurology Center i San Antonio, TX, anbefaler, at mennesker med MS “danner et stærkt og varigt supportnetværk, der inkluderer sundhedspersonale, familier, venner, støttegrupper [...], der vil hjælpe dem hele vejen igennem deres rejse med denne sygdom. ”
"De skal etablere, løbende vurdere og dele deres mål og forventninger til deres liv såvel som til deres MS-behandlinger gennem hele sygdomsforløbet."
Her kan du finde en gratis MS-kompis-app, der hjælper dig med at lære mere om MS og oprette forbindelse til andre.
DMT'er for at bremse sygdomsprogression
Nye lægemidler på markedet, herunder siponimod (Mayzent), viser løfte om at bremse sygdomsprogression og reducere forekomsten af blusser hos mennesker med RRMS, den mest almindelige form for MS. Disse nyere lægemidler har også færre bivirkninger end deres forgængere.
Kortikosteroidinjektioner og andre typer behandling kan også reducere påvirkning og symptomer på blusser.
